2016年4月25日のブックマーク (2件)

  • ダイエット中でも沢山食べたい人にオススメ!低カロリーで美味しい麺類&パン - さんじょーのブログ

    最近低カロリーのダイエットにハマってる私。 公式サイト⇒ローカロ生活 今までこの手の商品にはあまり手を出してこなかったんだけど、最近足がぶよってきた?と感じて、ついに手を出してしまった。 前までは痩せの大いなんて言われてたのに、最近はべた分の代謝能力が落ちて、太り易くなってきたって感じてます。やばいな~。カロリーオーバーは老化の元ですよね。 過去記事のミトコンドア不老術の話でも書いたとうり、余分なエネルギーの不完全燃焼が老化の促進剤となるそうです。だから有る程度スリムでいたほうが体内年齢も肌年齢も若くいられる。 www.nomado67.com 太ってるとハリがあるように見えたりするけど、あれは皮膚が伸びているだけで、痩せたら風船がしぼむみたいに余った皮が一気に垂れ下がってきちゃうのだとか。 つまり太った時点で顔の(体も)皮がびよ~んと伸ばされて、痩せたとしても皮膚がたるむ、、という

    ダイエット中でも沢山食べたい人にオススメ!低カロリーで美味しい麺類&パン - さんじょーのブログ
    hoyayaa
    hoyayaa 2016/04/25
  • BizLady(ビズレディ)

    主婦のみなさん。 きちんと息抜きはできていますか? 主婦をやっていると「家事」「育児」といろいろストレスが溜まりますよね。 家計のやりくりにも頭を悩まされます。 あるサイトのアンケートによると、主婦がストレスを感じる原因として1番目に「旦那さん」を挙げています。 「飲み会で遅くに帰宅し、仕事で疲れてるからと休みは寝てばかり」 「旦那が家事を手伝ってくれない」 などです。 確かに旦那さんの協力があれば助かるのですが、「家事は女性がするもの」という考えもまだ根強いのではないでしょうか。 主婦はコミュニティーが狭く、孤独な場合が多いです。 いろいろ悩みがあっても、1人で抱えてしまいがちですよね。 そんな、心身ともにお疲れの主婦におすすめなのが「オンラインカジノ」です。 「運動する」「カラオケに行く」「買い物に行く」など、息抜き方法はいろいろあると思います。 しかし、小さいお子さんがいると、なかな

    hoyayaa
    hoyayaa 2016/04/25