筋トレを始めた初心者が必ず耳にする商品があります。 それがプロテイン。 筋トレというと絶対プロテインの話題が出てきますよね。 筋トレの効果を上げるにはプロテインが不可欠だ！筋トレ後のプロテインは絶対だぞ！とは言われるものの･･･ 実際プロテインを飲んだらどうなの？ほんとに効果があるの？ 飲んだらなかやまきんに君みたいに頭までムキムキになるんじゃないの？ と、プロテインに対して疑問を持ってる人も多いと思います。 というわけで今回は筋トレ初心者が実際にプロテインを使ってみた感想をご紹介。 結論を言うと、筋トレするならプロテインは大事！というのは本当です。 プロテインとはどんなものか、実際に飲んでみた実感や効果、選び方を書いていこうと思います。 そもそもプロテインって何？ そもそもプロテインって何？って話ですよね。 筋トレ初心者の人はネットでいろいろ調べられてると思いますが、いまいちピンとこない

マグネットLightningケーブルgigazine.net 2015年7月頃のこの記事でマグネット式Lightningケーブルのことを知りました。（購入した商品とは全く違います。） イメージとしては、私の使っているMacBook Airのマグネットの電源アダプタ。カチッとマグネットで接続される感じ。 今回ご紹介する商品は、Amazonで販売されている中でも安い商品ですが、どんなものか試すのにはいいかなと思い購入してみたので、レビューしたいと思います。 開封レビュー Amazonプライムで購入し、次の日のポストには入っていました。 ナイロン製のパッケージ。その中に商品がそのまま入っている感じです。（よくセールをやっていて1000円を切ってるお買い得の商品でした） ゴールド、シルバー、ピンク、ブラックの全４色です。 おぉー！何度も見たマグネット式のLightningケーブルですね。すごく試し

事件はお昼に起きた今日のお昼でした。 僕はいつも通り昼食を食べ、仲が良い同僚としゃべりながらお昼休憩を楽しんでいました。 ちょうどインスタとかフェイスブックの話になり「この前BBQで可愛い子がいてさ」なんて話で盛り上がってたんです。 そしたら…。