【命の水】水を飲む7つのメリットと水の飲み過ぎで起こるデメリットとは？ - めんと～れ
こんにちは！ 突然ですが… お水、飲んでますか？ 水を飲むことは健康に良いとされていますね。 厚生労働省からもこまめな水分補給が推奨されています。 ただ、どんなメリットがあるのか？ 注意点はないのか？ など、曖昧なところもあるかもしれません。 そこで今回は、水を飲むことのメリット、デメリットを中心に解説していきます。 ◆この記事はこんな人におすすめです。 ・お水についての知識を深めたい ・健康や美容のためにお水をとりいれたい ・お水生活を続けて健康的な生活を送りたい 記事の内容 ▶水を飲む7つのメリット ▶水の飲みすぎで起こるデメリット【水中毒】 ▶水の飲みすぎ？こんな症状が出たら… ▶水を飲まないとどうなる？ ▶【計算できる！】１日の適切な水分量は？ ▶水を飲むベストタイミングは？ ▶水を飲むだけでやせるのか？ ▶水をよく飲む人、7つの特徴とは？ ▶水を飲むなら「プレミアムウォーター」
幽霊・磁場・断層 - 蓮室 あきら
◆かなり昔の、話しを２つ。 ◆以下の２つとも、有馬高槻断層での「報道」です。 ①私が高校生の頃、夕方のテレビ(フジテレビ系列の関西テレビ)報道で。 京都方面から、大阪に下山しようとする若者たちが、３台の車に分乗していました。 その３台は、高槻市の、川久保バス停にて休憩をしていました。 自動販売機しか無い場所です。 ◆一人の、タンクトップ姿の女性が、彼らに「JR高槻駅まで乗せて欲しい」と延べた。 ３台の内、最後尾となる車のドライバーが、彼女を乗せた。 その川久保から、JR高槻駅までは、下り坂のみです。 しかし、その最後尾の車はエンジンの不調なのか、なかなか進まず、友達が乗る前方の車２台とかけはなれてしまいました。 下山すると、高槻市といえど「大阪平野」。 ◆平野に達した時、そこはJR高槻駅まで15分の距離。 運転していた若者は、そのタンクトップ姿の女性に話しかけようと、後部シートを見ました。
退職あれこれ①〜辞める辞める詐欺の経験あり〜 - 先生を辞めた～私の場合～
私は、退職の申し出を２回しています。 １回目の退職申し出 はじめて退職を申し出たのは、 鬱の急性期でした。 持病持ちの下の子の育休から復帰して、 地区で一番荒れた高校で担任をして、 旦那は運動部の本気顧問のため朝も晩も土日もワンオペ。 ちゃんとやらなきゃ頑張らなきゃと思っているうちに眠るのが怖くなり、 眠れなくなり、 自律神経失調症になり、 鬱になって。 這いつくばって泣きながら働いている私に気づいた管理職が、声をかけてくれました。 （この辺の出来事も、詳しくは以前の記事に＼(^o^)／） 毎朝の下痢嘔吐、寝る前の過呼吸、 網膜の病気にもなり、脈も弱くなり、 おまけに何十年かぶりにアトピーにもなって。 涙が止まらなくて、ただ消えたくて。 家ではただうずくまって泣くばかり。 このまま衝動的に消えてしまいそうだとすら感じていたので、 声をかけてくれた管理職と校長に 「今担任してる子達を進級させ
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