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鼻疾患へ 花粉症とアレルギー性鼻炎へ 鼻水を奥からかみきる パンフ 左の写真で橙色の所に副鼻腔があります。これが固有鼻腔とつながっています。もう少し 解りやすいシェーマをアップします。ここを一体化させて「鼻水を出す」のです。パンフには別の図を描いています。 患者さんにそろぞれお渡ししています。 患者さんにお渡ししているパンフです。 ●正確に鼻をかむということをまとめたものです。 私は治療した後に、 家では鼻水をかんでいただいております。 今まで鼻を正確にかむことがなかなかできなかったのではないかという方が多いのです。 鼻を奥からかむ(奥というのは副鼻腔という洞窟です) これが出来始めたらびっくりするくらい鼻水が出た後、びっくりするくらい鼻がすっきり と通ります。鼻が正確にかめない・・自然孔(副鼻腔からの出口が詰まっているのですね) ま ずは自然孔を開けること、 副鼻腔内の粘液を取り除くこと
さとりのぱんつが食べたい作成物とか:mylist/35991882素敵な元ネタ様 sm19179664
今回のテーマは、「素敵な声」。いよいよ、声の本質に近づいてきました。ということで、まずは普段の私たちが使っている声の種類の分析から、始まります。文さんが、まず声は3つの種類があると教えてくれました。それは「素の声」と「家庭の声」と「公の声」です。 そして、さらにもう1つの4つ目の声があるということですね。 上記の図を踏まえて、以下のレクチャー動画をどうぞ。 「素敵な声」とは、クリアでマイルドな声。これが素敵な声の正体だったんですね。だから、どこかに素敵な声をもっている人がいるというわけではなくて、いつも誰もが普段使っている声のちょうど真ん中ぐらいのところに素敵な声が存在していたというわけなんです。 この真ん中の声。声の音域でいうとドレミファの「ド」ということになるそうです。絶対音感でも持ってないと、「今はいいドが出せた」という感じにはならないでしょうけど、「ド」を意識するというのもいいヒン
連載企画「声のライフハック」、ずいぶんと長いブランクになってしまいましたが、やっと第3回目。今回から、具体的な声のレッスンに入っていきます。 おっと、その前にご連絡がありました。1回と2回のときにには「これは短期連載です」というお話をさせていただいたのですが、この度めでたく普通の連載となったそうです。もう少しペースアップしていかなければと、身を引き締める次第であります(なにしろ、ここまで3ヶ月に1回のペース)。 さて、声のレッスンです。声というと、実によく言われるのが滑舌がいいとか悪いとか、とにかく滑舌です。でも、文さんに聞いたところ、ピシャリと言われました。 「滑舌とか言わない、まだまだ早いわよ」 これは困った。では、どうすればいいのですか? 「まずは声の出し方ね」 ということで、今回みなさんに学んでいただくのは、ズバリ「声の出し方」です。いつものように、では平野文さんの解説動画をどうぞ
短期連載「声のライフハック」も第2回目。今回のテーマは、具体的に声を使う場面で、どんなことに気をつければいいのか?ということです。 今回も前回に引き続き、平野文さんとお話してきました。 私、個人で振り返ってみても経験があるのですが、人前で話をする機会がある一定の量を超えると、いつのまにか、ある程度うまく話せるようになります。 これは単純に場数を踏むということでもあるとは思うのですが、同時に緊張することが減って、あわてなくなるということが大きいと思っていました。 でも、今回文さんにお話を伺ってみると、もっとわかりやすく説明していただけました。ポイントは、実はたった2つのことだったのです。 ゆっくり話す 間を空ける ということで、今回は文さんの実践動画があるので、まずはそちらをどうぞ。 ■「ゆっくり話す」効果 ゆっくり話すことで、自分が今何を話しているかを聞く余裕が生まれます。自分が話している
2014年7月27日モモ版の同人ソフト発売です!PVはこちらです→sm24096809サークル名は「マーマレード★スター」で検索してみてください^^■体育用具室で、乗馬マシンを体験するヤミです。■ご覧のように、たいへん健康的な動画です。 決して利用規約に反するような動画ではありません。●ヤミを見たい!というリクエストにお応えして作ってみました。春菜バージョンはこちら→sm4558882 ◆ダブルミリオンありがとうございます!
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