「開脚をして股関節だけを柔らかくしようと頑張るより、股関節と肩関節を一緒に動かすストレッチを行うほうが、抜群に体は柔らかくなる」というのは、パーソナルトレーナーの小林邦之さん。 肩関節と股関節は連動している。例えば、歩行時。大またで歩こうとすると、腕を大きく後ろに引かないと難しい。写真のように、左手をぐーっと上げると自然と右足が浮いてくる。そんな肩関節と股関節の連動を生かした「柔軟教室」でぜひ体の柔らかさを手に入れて。
3分でみるみる柔らかく 体が硬い人のための柔軟教室【日経ヘルス17年12月号】：日経xwoman
「開脚をして股関節だけを柔らかくしようと頑張るより、股関節と肩関節を一緒に動かすストレッチを行うほうが、抜群に体は柔らかくなる」というのは、パーソナルトレーナーの小林邦之さん。 肩関節と股関節は連動している。例えば、歩行時。大またで歩こうとすると、腕を大きく後ろに引かないと難しい。写真のように、左手をぐーっと上げると自然と右足が浮いてくる。そんな肩関節と股関節の連動を生かした「柔軟教室」でぜひ体の柔らかさを手に入れて。
植物 Q&A 立小便は植物にいい？ | みんなのひろば | 日本植物生理学会
中学生に「植物に立小便をしたら、肥料になるからいいの？」って聞かれましたが、正確に答えることができませんでした。 いろいろ調べてはみたんですが、このような疑問にズバリ答えているものは見つかりません。 農業をしている知人は「直接かけたら枯れるよ」と教えてくれました。 じゃ、直接ではなく、離れたところにかけるならいいのか、それとも尿そのものが害を与えるのか・・・ 有機物（尿）が細菌などによって分解して無機物になれば、良い肥料になるんでしょうけど・・・どうなんでしょうか、教えて下さい。 渡辺 和彦 様 なかなか面白い質問をする中学生ですね。良くないとは知りながらも立小便を何となくしてみたい年頃なのかも知れません。 第二次世界大戦の戦後まもなく化学肥料が安価に導入されるまで人糞尿は作物栽培の重要な肥料でした。直接畑に施肥したり、堆肥を作る際、積み上げた落ち葉、藁にかけたりもしました。窒素、リン酸、
バッテリーの基礎知識 ｜ ネオネットマリン
スターターバッテリーは、クランキングバッテリーとも呼ばれ、エンジン始動時に、瞬間的に大きな電流を供給することを目的につくられています。走行中はオルタネーター(発電機)から充電され、ほぼ満充電に近い状態で維持されます。スターターバッテリーは、過度の放電状態（容量の75%以下に電圧が低下した状態）になると、極端に蓄電能力が低下し、再充電をしても回復できなくなります。 一方、ディープサイクルバッテリーは、少量の電流を長時間供給する能力に優れ、繰り返し放充電が可能なバッテリーです。エレクトリックモーターや魚群探知機、ビルジポンプ、電動ウインチなどの電源として使用する時は、必ずディープサイクルバッテリーを選びましょう。 バッテリーは開放型と密閉型に分けることができます。 バッテリーは、化学反応によって電気の放充電をしています。充電する際に、水が分解されて水素ガスが発生するため、ガスを逃がすための通気
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