わたしは自己管理をするのが好きです。 特にブログを始めてからは 早起き モーニングページ ゼロ秒思考 早朝ラン などなど、自己管理のための習慣を 1つずつ身につけてきました。 でも、以前のわたしは「自己管理」という言葉に どこかつらい、窮屈な印象を持っていたのです。 【目次】 自己管理に不自由さを感じる理由 何のために自己管理をするのかを考える 自己管理とは、なりたい自分を問うこと なりたい自分に近づいている手応えが宝物 まとめ 自己管理に不自由さを感じる理由 最近、日記の魔力という本を読んで ハッとする言葉に出会いました。 自己管理は楽しい。 楽しいからこそ30年も続けているのだ。 自己管理というと、不自由なイメージを持つ人が多いと思う。 私も自分でやってみるまではそう思っていた。それは、自分にタガをはめ、行動を制御したり、したくないことを強制的に自分に課すことが自己管理だとおもっている
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