批判されても感情的にならない方法：「2球見逃して3球目」作戦 | ライフハッカー・ジャパン
相手から批判されると、つい感情的になったり、言い訳がましくなったりして、「防衛的」になりがちです。でも、その状態では、こちらの言いたいことが伝わりにくくなりますし、相手の言い分にも、きちんと耳を傾けられません。 そのうちお互いに、実際に攻撃されてはいなかった点についても、負けるものかと必死になって「シャドーボクシング」を始める場合もあります。もともと話し合っていた問題の解決などそっちのけになり、エネルギーを無駄使いして、人間関係にもヒビが入ってしまうのです。 批判を受けて防衛的になることは、誰にでも覚えがあるでしょう。上司や配偶者を相手にした時に、そうなりがちではありませんか？ そして、いったん防衛的になると、その姿勢を守るために、さらに防衛的になっていきます。攻撃を受けたと感じているわけですから、そうなってしまうのですよね。 ■「2球見逃して3球目」作戦 そんな時は、筆者が野球になぞらえ
初対面のコミュニケーションが苦手な方へ。100人超えの飲み会 #Dpub8 で感じた7つのコミュニケーション攻略法 - ライフハックブログKo's Style
あなたは100人を超える人が集まる飲み会を、楽しめますか？ 「それは緊張するでしょ…」 「知り合いがいないと無理…」 「何を話したらいいか…」 という人もいるのではないでしょうか。 実際に2013年6月15日にDpub8という100人を超える飲み会に参加して思うのは、行けば必ず良いことがあるということ。 「人とのつながり」は、最高の財産ですよね。 今回あらためて感じた、「飲み会で楽しくコミュニケーションする方法」を紹介します。 1. 事前に参加者を知っておくDpub8はもちろん、最近のネットで申し込む多くのイベントは、事前に参加者のリストが公開されています。 たとえば私が仲間と主催するこのイベント。上の「申込者リスト」を押せば、ツイッターIDを登録した参加者が表示されます。 6月29日 「伝えるハック」名古屋ライフハック研究会Vol.23 有名人が多数集まるこの人気イベントも、右下に表示さ
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