現役看護師の うんことDIETと健康に関するブログ うんこサロン💩にようこそ 最近は TVの健康番組がとても多くて皆さんの健康への関心度がうかがえます しかし意識だけでなくて実行して頂きたいので、うんこサロンで簡単で取り入れやすい情報を提供しています 💩💩💩 最近 うんこナースは【献血】してきました👌 もっぱら気になるのは貧血と肝機能です ➡ 貧血 ❓ ①血が濃くて全身に新鮮な血液を循環させられているか➡ヘモグロビン値で判断 ➡血が濃いとは…血液中の赤血球数と赤血球容積率が高い状態👍 Hb(ヘモグロビン)13.5g/dl でした 🙌🙌 基準値 男性は13.9~16.0 女性は11.4~14・8 ➡ 肝機能 ❓ ②沈黙の臓器と言われる肝臓が元気かを知るためです 🏳🌈🏳🌈 ➡肝臓はメタボリックシンドローム(内臓脂肪型症候群)と深い関係があります😉 見た目にお腹の
![【必見】今すぐ糖尿病リスク予測ツールで3年以内の糖尿病発症のリスクを確認してください!! - うんこサロン](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d0cb8b24b90fabe0d9c48a76f3a30d56ff695b99/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fw%2Fweknead%2F20190905%2F20190905150910.jpg)