だいぶ良くなった膝の痛みですが、姿勢の悪さや身体の使い方を改善しないといつかまた痛くなると思い、最近は姿勢や身体について積極的に学んでいます。 先日も姿勢改善のワークショップに行って来たのですが、予想外に縦型マウスとの出会いになりました。 その時にパソコン作業に役立つ情報も仕入れて来たのでシェアしたいと思います。 パソコンとの向き合い方とエルゴノミクス パソコンに向かう時の正しい姿勢 身体に優しい縦型マウス HAVIT縦型マウス　エルゴノミクスマウス エルゴノミクスマウスとは 専門家に聞いた身体によいパソコン作業時の座り方 パソコンとの向き合い方とエルゴノミクス パソコンに向かう時の正しい姿勢 そのワークショップではもっとマニアックに説明していましたが、ここでは簡単に解説してみます。 まずキーボードを打つ時は腕を直角（肘から手までの前腕が床と平行）に曲げ、その時に一度手のひらを天井に向けて

寒い…もうダメ…_:(´ཀ`」 ∠): 今季最強の寒波到来ですね。寒いのどっか行ってよ…。 海・川問わず、釣りのターゲットとなる魚のほとんどが急激な冷え込みで釣れなくなると言われます。 寒いなら寒いで、ある程度一定の気温が何日も続く場合はそこそこ釣れるんだけどね。 寒くなり活性が低くなるのは魚達だけで無く、人間も。 なまずクン自身も超寒がりで、毎年冬の間は釣行回数が激減します。冬場は釣りに行っても寒さに耐えられず、もはや罰ゲーム状態。泣きながら竿を出してます。 なんで寒いと涙が出るんだろね？ 寒さ耐性が欲しい。これ切実。寒さに耐えられたら毎日でも長時間釣りが出来るのに。 まあ釣行回数が減ってるとはいえ、週に3回のペースでは竿を出してるけどね♪(´ε｀ ) 3日前は仕事帰りにナマズ釣り！実に4日ぶりに竿を出してきました。3日も空くなんて、いつ以来だろ？ この日はポカポカ陽気♪夕方もあまり寒く

息子の習慣 習慣のメリット 習慣が惰性に変わるとき 私の習慣 私の習慣が惰性に変わった瞬間 まとめ こんにちは。 先日暴風で信号機に違和感を感じました。 信号機は空を見上げていました。暴風の威力、自然の驚異を実感しました。 今回は習慣についての話です。 息子の習慣 息子の取り柄は「挨拶ができる」ことである。 いつでもどこでも、相手がどんな人であれ「こんにちは」「さようなら」と挨拶をする。これは昔からそうやって教えてきた。 それは家族内の挨拶でもそう。 「おはよう」「行ってきます」「おやすみ」と、どんなときでもできるように習慣付いている。 以前、出先で駐車場からスーパーまで歩いていると細い路地に中年のおじさんが2名ほどたむろしていた。 するとたー兄はそのオジサンたちに向かって元気に挨拶をしていた。 心なしかオジサンたちの表情は嬉しそうだった。 おじさんも見ず知らずの子どもに声をかけられるなん

老後2,000万円問題、公的年金制度への不信、大企業の早期退職者募集、経団連による日本型雇用の否定等、中長期での生活安定が不安視されているのが、今の日本でしょう。 この不安から脱却するために、もしくは、より良い生活を求めて、宝くじで人生を逆転させたくなることは無いでしょうか。 今回は、根強い人気の宝くじについて考察します。 宝くじはギャンブルなのか？ 宝くじとは 所見 宝くじはギャンブルなのか？ 本題に入る前に、少し考えてみたいことがあります。 それは、宝くじはギャンブルなのか、という点です。まず、ギャンブルの定義を確認しましょう。 ＜ギャンブル＞ 文化・法律で「ギャンブル」の言葉が持つ意味が異なるため、現在は、「物やお金など価値あるものを賭ける行為」またはそのような行為を商業化したものは「ギャンブリング」または「ゲーミング」と総称されている。「ギャンブル」は日本語のカタカナ俗語であり、諸

皆さん、特殊詐欺に気を付けて下さい。特殊詐欺には、オレオレ詐欺、架空請求詐欺、融資保証詐欺、還付金等詐欺など色々種類があるんですね。Σ(￣□￣|||) 私のところにも、変な電話がかかって来たり、身に覚えの無い請求書が届く事があります、皆様も怪しいものにお金を出さない様に確認されたら良いと想います。 交通事故を起こさない様に、交通事故に遭わない様に気を付けましょう。🙋 交通事故は、ながら運転をしない様にしましょう。📳 スマホを見ながら運転をする人が多く事故の原因になります、スマホを見ながらの運転に対し罰則が厳しくなっています、気を付けて下さい🙍 シートベルトや歩行者優先、酒気帯び飲酒運転厳禁など当たり前の事ですが。。 署長のファイティングポーズもカッコイイ！署長お世話になりました。<m(__)m> 私は３歳から柔道をしていて先生や仲間達も警察官が多かったので、警察官に憧れていて、 私も

今年もピン芸人の祭典R-1ぐらんぷりの季節です！ やっぱりR-1の空気を感じるとピン芸人最高ピンネタひゃっほい！と初心に還れます。 というわけで現在2回戦を突破し、次は3回戦です。 ここまで来れて私はもう胸いっぱいです。 ピン芸人は孤独との闘い。 芸歴が進むにつれ悩みの種類も変わったり増えたり減ったりしますが、そんなことを一瞬忘れて夢中にさせてくれるR-1。 本当に今年のR-1は厳しいのでここまで来れただけでも感が無きにしもあらずですが、3回戦前に悪あがきするために週末ライブ3本入れたのでよかったらぜひ！！！ しばらくブログが放置プレーになってましたが、早くも1月も終わりでして。 バイキング出させていただきました！ シューハンに私の大好きなタイプのネタをするピン芸人の村民代表南川くん来てくれました！ 「就職ウォーカー」にインタビュー掲載していただいています！写真付きだお！ あと英語勉強法Y

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