自然を感じること たまには空を見上げて ふうーーーーーーー、っと 息を吐いてみる。 余裕がないときって 空を流れる雲も 頬を撫でる風も 道端に咲いている花も 鳥の鳴き声も 気付くことができなくなってしまいます。 しんどいとき つらいときこそ ちょっとだけ意識して 自然を感じてみましょう。 いつもと違うことをしてみる 例えば、 いつも通らない道を散歩してみる 行動範囲を少し変えてみる 移動方法を少し変えてみる それだけで、見える景色は変わります。 わたしも今 正直いろいろと余裕がないですが 先日初めて、自宅から徒歩20分のところにある 図書館まで歩き、本を借りてきました。 いつも車でしか通らなかった道を 歩いてみることで まったく違う景色に感じられました。 本を読むこと 図書館に行ったのはほぼ子供の頃以来でしたが、良いですね。 これから定期的に通うつもりです。 こういうときにこそ いろいろな
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