2017年7月15日のブックマーク (5件)

  • 麻ひもダイエットって効果あるの?やり方はとってもかんたん? - モニカの健康情報局

    ダイエットしたいけど何から始めれば良いか分からない」「極度な事制限はしたくない!」そんな方は多いのではないでしょうか。 出来ることならお金もかけず、無理な事制限や激しい運動をせずに痩せたいですよね。そんな方におすすめなのは、今からご紹介する麻ひもダイエットです! 無理な事制限や運動をすることなく、気軽に痩せられるということで、とても人気なダイエット方法なのです♪ あの釈由美子さんも取りいれていたことで有名ですよね そこで今回は麻ひもダイエットの効果や方法について、ご説明します! 麻ひもダイエットって何? 麻ひもダイエットとは、その名の通り麻ひもをお腹周りに巻くダイエット方法です。 麻ひもは普通のひもに比べてふさふさしているため、肌に直に巻くと何となく違和感がしますよね?それがダイエットに効果的なのです! 麻ひもをお腹に巻くことで何となく違和感を生じるため、お腹にひもが触れないように

    麻ひもダイエットって効果あるの?やり方はとってもかんたん? - モニカの健康情報局
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    igadget 2017/07/15
    ドローイング いいですよね。 内臓も定位置に収まりますし。横断歩道を渡る時、階段登る時など、ドローイングする場所決めてます。笑
  • nych87.com

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    igadget 2017/07/15
  • 【妻がパニック障害】支え方を考えた - 健やかに

    こんにちは、カプチです。 私のはパニック障害です。 「結婚しようと思っている彼女がパニック障害だ」 「家族がパニック障害になったけど、どう接すればいいか分からない」 「パニック障害を理解したい」 といった方に読んで頂ければ幸いです。 目次 パニック障害とは パニック発作の対処法 近くにいる人がやってはダメなこと まとめ おまけ パニック障害とは そもそもパニック障害とは何か。 パニック障害(パニックしょうがい、英語: Panic disorder ; PD)とは、予期しないパニック発作(Panic attacks, PA)が繰り返し起こっており、1か月以上にわたりパニック発作について心配したり、行動を変えているという特徴を持つ不安障害に分類される精神障害である[1]。 (Wikipediaより) 要は、いきなりパニック発作がおこる精神疾患。 パニック発作とは、心臓をギューっと握りつぶされ

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    igadget 2017/07/15
    貴重な情報だと思います。パニック障害は大変です。 弟は障害があって、パニック障害もある。なだめるのが大変ですね。
  • ママを好きでいてくれる事が嬉しい - [父子家庭]あーちとパパの2人暮らし

    先日から鼻炎アレルギーの薬を飲み始めています。 アレルギーの薬はすぐに効果がでるわけではなく徐々に効いてくるらしいのですが、飲む前に比べれば当に良くなってます。 今は息子の状況を確認したいので寝る迄様子を見てるのですが、昨日もよく寝てくれました。いびきも少ない。 もっと早くお医者さんに行けばよかったです。 ホント、だらしない父親で・・・ 昨日、息子の寝ている姿を見てふと思ったんです。 「大きくなったなぁ」 母親が嫌いな私 ママが大好きな息子 母親、ママという存在 私は母親が嫌いです。 子供を捨て男と逃げた母親も、再婚相手の子供を「他人」と位置づけ弱い物イジメをする継母も、育児を放棄し自分の事を最優先で考える元嫁も、私の周りの母親は母親と呼ぶには程遠い存在ばかり。 私は母親の愛情を知りません。まぁ、父親の愛情もよく分かりませんが。 息子はどうかな? 先日、あるサイトを見ました。 「父子家庭

    ママを好きでいてくれる事が嬉しい - [父子家庭]あーちとパパの2人暮らし
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    igadget 2017/07/15
    あーちパパ頑張れ!親は物理的な数じゃないですよ。どれだけ、本気で接したか。子供は見てますよ。
  • 仕事部屋の1週間 鬼娘になる - おひとりさまライフ 保護猫ちゃんと一緒

    オーシャンビューの1週間 月曜に家から車で10分程の、オーシャンビューの部屋を借りて1週間、仕事道具をまだまだ運び込めていないので、いちいちディパックにノートPCとファイルを詰めて午後と夜、通っています。こちらはすこぶる快適、仕事を人に中断されずに、煩わされずに集中できるって、なんて素敵・・・なんですが・・・ 家にいるのが、ものすご~く苦痛、息が詰まってしかたなし、それは父も同じで、というか、違う理由で始終機嫌悪し、私も振り切って仕事場行くので、あの父が怒るのはしかたなし、なんだけど、もうね~、ホントに家に帰りたくなくなる(;´・ω・) ちゃーは、相変わらず・・・家にいる昼間はほとんど寝てるので、同じ画像しか撮れない^^ そろそろシャンプーしたいが、8月にワクチンで獣医さんとこ行くので、その前に、今度雨が降って泥んこになったら洗おうかと。連日の夜遊びなので、そんなにしょっちゅう洗うのもね

    仕事部屋の1週間 鬼娘になる - おひとりさまライフ 保護猫ちゃんと一緒
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    igadget 2017/07/15
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