瞑想する時って何考えてます？ - KIKO &DEKOの50歳からのeveryday瞑想してる時って何考えてますか？ 脱力できない私たち ヨガ 瞑想はつらかった 瞑想時浮かぶ事 瞑想してる時って何考えてますか？ ・・質問おかしいだろ、って。 では、瞑想に入る時、浮かんできちゃう事はなんですかね？ 瞑想してる時何考えちゃう？ 脱力できない私たち 「私たち、これからどうやって脱力して生きていけばいいのかね？」 乳がんの治療中に知り合った保育士をしている人との会話。 「だけど私はね、この過敏さは保育士として子供の安全を察知するという能力では適していると思っているよ」 なるほどね、私もそれ同意するわ、と答えた。 彼女もヨガをしていて、術後2週間でヨガのレッスンに戻った。 私も、ヨガをしていなければ、切り取った胸とリンパ、 かばおうとする反対側、偏りによる筋膜のゆがみに、 五十肩と、きっと今頃動かなくなってもっと苦痛におちいっていたことだろうと思う。 ヨガ 以前は、10分120円と
