ドットインストール代表のライフハックブログ
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ごきげんよう、岸田です。 寝付きは、ベッドに入って、すぐ寝てしまう。 いわゆる“墜落型”睡眠のワタクシ。 とはいえ、 時差ボケ、寝苦しい夜、とか、 まれに眠れない夜があるのですね。 そんな時、活躍する逸品がコチラ。 コレはなんでしょーか? 氷じゃありません。 今流行りの“石”のフレグランスで、 ワタクシが近頃、愛用している、 MOLTON BROWNモルトンブラウンの 「スリープ セドラス ルーム アロマロック」 なのです。 コチラ、SLEEP眠りを目的にした、 その名も「スリープ」というラインで、 モロッコのアトラス山脈産ヒマラヤスギのセドロール (副交感神経を高めて快眠できる香り)、ラベンダー、 などがブレンドされた香りで、 心地よい睡眠ができる、とか。 さて、コチラをどー使うのか、というと、 ベッドサイドで寝る前に、 アロマロックの入った箱のフタを開け、 香りを嗅ぎながら寝る。そして
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