2017年7月10日のブックマーク (2件)

  • エアコンをつけたまま寝ると朝だるい理由 熱帯夜対策を再考する(西多昌規) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    エアコンをつけたままにしたがらない理由夜間も気温が25℃を下回らない「熱帯夜」の季節がやってきた。2007年夏に東京23区実施されたアンケート調査では、25℃を下回らない熱帯夜条件になると睡眠障害の人が増加し、特に暑さの厳しい都心・内陸部では、30%近くにも上った(1)。省エネルギー意識が高まっているとは言え、エアコンの冷房なしに夏の夜を過ごすことは考えにくくなっている。 一昔前ならば、エアコンは寝つくときだけつけておき、寝ついたところの時間でオフになるようにタイマーをセットしておくのが、一般的だった。しかし昨今のこの暑さでは、エアコンが切れれば、暑さのあまりたまらず目覚めてしまう人も多いだろう。寒くなりすぎないようにやや高めの温度に設定して、一晩中エアコンをつけておくというアドバイスが、最近では主流である。 ただこのように助言すると、 「エアコンつけっぱなしで寝ると、次の朝だるいんですよ

    エアコンをつけたまま寝ると朝だるい理由 熱帯夜対策を再考する(西多昌規) - エキスパート - Yahoo!ニュース
    ikarisinto
    ikarisinto 2017/07/10
    でも毎日30度超えてるからエアコンつけないと眠れない。
  • 【超衝撃】電車でチビが乗ってきたからvipのノリでバカにしたったwww: フライドチキンは空をとぶ -フラソラ-

    電車でチビが乗ってきたからvipのノリでバカにしたったwww 1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2012/09/22(土) 22:17:20.39 ID:L6uXPE6H0 仲良い友達4人で電車乗ってたら、途中でチビが向かいの席に座ってきたんで、 思わず「ちっさwww」って言っちゃったんすよwwwそしたら 30秒後… そこには、チビに胸倉を掴まれて説教される俺と、他人のふりをする友達の姿が… ほんと、いざって時に友達見捨てるとかマジ最悪だわあいつら… 6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2012/09/22(土) 22:20:51.36 ID:L6uXPE6H0 まさか、こっち4人いるのに躊躇せずに向かってくるとは思わなかったw 今でも思い出して指が震えるわwww 8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2012/