「現代礼法研究所」主宰。「マナー教育サポート協会」理事長。1945年、東京都に生まれる。共立女子短期大学卒業。30歳からマナーの勉強を始め、全日本作法会の故内田宗輝氏、小笠原流・故小笠原清信氏のもとで学ぶ。1984年、現代礼法研究所を設立。マナーデザイナーとして、企業、学校、公共団体などでの指導、研修、講演や執筆活動のほか幅広く活躍。「表面的なやり方だけではない心のこもった」マナー指導、研修には定評がある。日本経済新聞で連載中の『実践マナー塾』はじめ、著書、監修書に『マナー以前の社会人常識』『贈り方のマナーとコツ』ほか多数。 女性の気品マナ-以前の生き方と礼法/主婦の友社 素敵に振る舞う女性のためのマナ-ブック/日本文芸社 ひと目でわかる仕事のマナ-/世界文化社 図解マナ-以前の社会人の基本/講談社 贈るマナ-贈られるマナ-/小学館 …その他著書多数