ダウンスイングでの左肩甲骨の動きが左肩の外転の元になる - ゴルフの図書館
スイングでもっと大事なことはインパクトの瞬間です。 その良いインパクトを迎えるために重要なのはダウンスイングになります。 上手にダウンスイングをするためには左肩甲骨を動かして、左肩を外転させる捻転が重要となります。 今回は左肩甲骨の可動域による正しいスイングのあり方を確認します。 ダウンスイングの左肩の外転は左肩甲骨にあり！ ゴルフのスイングで最も大切な瞬間は「インパクト」です。 すべての動作は、このインパクトが上手くいくようにしているものなのです。 では、上手なインパクトができるために必要なこととは何でしょうか？ それは上手な「ダウンスイング」を行うことです。 そのダウンスイングにとって、もっとも大切な役目をしているのが「左肩甲骨」です。 テークバックで肩を回すと、背中の中にある大きな骨「肩甲骨」が移動しています。 体の中心軸に対して、左肩甲骨が外転しているわけです。 ただし、肩先を回す
基本クラブ「7番アイアン」の役割と飛距離やランについて - ゴルフの図書館
誰もが使うであろう7番アイアンですが、気になるのは平均飛距離と自分の飛距離の差です。 この飛距離は、キャリーなのかそれともランを含めるのかといった基本の部分と、少し違った角度から利用できる7番アイアンの用法について紹介します。 7番アイアンの飛距離を表すときはランを含めるの？ ラウンド中に1度は握るであろう7番アイアンですが、自分の飛距離はご存じですか。 感覚的に7番アイアンの飛距離は、女性なら90ヤード、男性は140ヤードになっていると思いますが、それはキャリーなのでしょうか、それともランも含まれた距離なのでしょうか。 ターゲットをピンポイントに狙うための道具がアイアンだとしたら、アプローチウェッジのように「弾着点＝ターゲット」という場合もあります。 一方でドライビングアイアンのように、ランを含んでの飛距離を重視する場合もあります。 では7番アイアンはどっち？ ビギナーゴルファーが7番ア
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