「あなたは最近、いつほめましたか？」 ほめる ＝ 相手の存在を認める → 人は無視されることを嫌う。 子どもをほめられない 子供をほめたいのに、叱ってばかりで、上手にほめられないママがいました。 「早く、（ごはんを）食べなさい！」 「早く、宿題しなさい！」 「（家の中で）走らない！」 「◯◯するって言ったでしょ？」 子供は、「何でママはそんなに怒るんだろう」と思ってしまいます。 しかし、これだけ目くじらを立てていらだってまで子育てをやっているのは、子どもに対する愛情があればこそ。 世間に恥じない子どもになってほしいという思いがある。 ママ「一生懸命やっているはずなのに、何でっていう、どうしてうまくやっていけないんだろう、伝えられないんだろう分かるようにできないいらだちが自分にあります。」 怒りのスイッチを「ほめる」に変える 怒りのスイッチコントロール術 ・「ほめ上手は形から」 まずは「手を

ヨーグルトとスパイスに漬け込んだ骨付きチキンがとろけるトマトいっぱいな食欲そそるインドカレー弁当。 昨日の節約弁当ランチは本格インド風骨付きチキンカレー弁当でした。 骨付きのもも肉を一晩ヨーグルトとスパイスに漬けて圧力鍋で野菜もとろけるインド風のチキンカレー。ターメリックライスにチャパティ風の薄焼きパンとセットにしてお弁当にしました。 コストは骨付きチキンカレー102円、ターメリックライス26円、チャパティ6円、自家製ピクルス2円、合計136円。ワンコインランチと比較して364円節約できる栄養豊富で安価なパパ手作り節約ランチ弁当です。 鶏肉はヨーグルトに漬け込むと柔らかく仕上がります。 スパイスはスリランカで買ってきたホールスパイスもたっぷり。 野菜とヨーグルトの自然なトロミ。小麦粉不使用でヘルシー。 ターメリックライスはカルダモン入りの爽やか風味。 春巻の皮、トルティーヤと同じ製法のチャ

今日、娘と息子のバドミントンの試合に行きました。 以前、高校の同級生に２０年ぶりに再会したという話を書きましたが、それ以上に驚いた出来事がありました。 kazusanblog.hatenablog.jp １．偶然の再会 プロローグ Ａさんとの再会 ２．二人だけの同窓会 ３．更に人と人がつながっていることが。。。 ４．今日はほっこりした気分のよい一日でした １．偶然の再会 プロローグ 今日は、予選がリーグ戦だったため、リーグに参加するメンバーで、コートを固定して試合を行いました。 決められたコートで、試合と審判を交互に回していく形式です。特に低学年で、主審ができない子の場合は、親がフォローしましょうという方針でした。 まず、第一試合の主審をやったのですが、次に主審をやる予定の人（Ａさん）は、主審の経験がなかったようで、私の傍らにつき、審判のやり方を見ていました。 なので、次にＡさんが主審をや

今日は育児と何も関係のないブログ運営のお話。 ふと気づいたことをちょっとまとめておきます。 検索で1日1アクセスを達成する記事を書くのは難しくない気がする 検索で毎日1だけアクセスがあるという記事を書くのはなんだか難しくない気がしませんか？ なんてったって1アクセスだけです。 よっぽど変わった検索キーワードを必要としてなければ書けるような気がします。 しかし、これが意外と難しいのだと感じました。 調べてみると、このブログの場合1日に1回もアクセスがない記事も結構あるものです。 これを毎日アクセスがある記事に修正できるのが理想ですね。 1日1アクセスの記事を毎日書ければ月のPVは900増える 検索から1日1アクセスを生む記事が書ければ、その記事だけで月のPVは30増えます。 さらに、そうした記事を毎日書くことができれば、30PV×30記事となり、月のPVは900増えることになります。 さらに

最近急激に寒くなってきましたね〜。室内と外を行き来してると温度差で関節や背中がバキバキなって痛くなってきます。今日も整体に言ってほぐしてもらってきましたが、なかなかつらいものがあります。 さて、今日の本題なんですけども。 携帯電話、最近だとほとんどスマホでしょうけども、鳴るとドキッとしませんか？僕はしちゃうんですよね。なんでだろって自分でも思うんですけど。。。 そんな心理について書いてみたいと思うんですよね。 携帯電話が鳴るのが怖い 携帯電話が鳴るとドキッとする まず、ここを理解してもらわないといけないんですが、携帯電話が鳴るとドキッとしませんか？誰から？なんの用？ってちょっとビビります。同じ音声通話でもLINEとかの呼び出しだとここまではビビりません。 でも、出ないと出ないで怖い。電話に出られない状況で着信があって、出ることはできないのにバイブだけブーブーなっているときとか、あとで着信に

どうも、変な焼そば大好き、みぃ～太郎です！ 最近ですね、一平ちゃんのアレを探してます。 アレを探しまわっているんですが、見つからない！！ 探しているのはこれです。↓ 一平ちゃん夜店の焼そば チョコソース108g×４個 出版社/メーカー: 明星 メディア: その他 この商品を含むブログを見る そう！謎チョコキューブ入りのチョコソース味です！ 食レポしている方々も、結構見かけるようになってきました。 私の、焼そば師匠も、食べようと探した見たいですが、見つからなかったようです。 師匠は、以前ショートケーキ味を美味しいと言っていました。 snep1000.hatenablog.com そしてこの間、はてぶコメントで「ショートケーキ味に一味唐辛子を入れると美味しい」ということを発見したと教えてくれました！ さすが、一箱分（12個）のショートケーキ味を食べつくした人は言うことが違いますね～！（笑） 師