※この記事はジャンキーな表現が含まれていますが、筆者は健康オタクです！ こんにちは！みなさん炭水化物の危険性を知っているでしょうか？ 炭水化物大好きな人いますよね。でも知っていますか？『炭水化物』とは名ばかりのただの『糖質の塊』です。 よくあるのはお茶碗一杯の白米を砂糖に置き換えた例がありますね！ お茶碗一杯あたり、角砂糖14個分だとか・・・まぁー糖質と言ってもたくさんあるので厳密には違います。炭水化物とは『糖質+食物繊維』ですので、でも糖質は糖質。太る原因になることは変わりません。 昔の日本は食物が少なかったので、お米などの高カロリーなものがなければ飢え死にしてしまいました。しかし現代は飽食の時代のため正直炭水化物は必要ありません。それがあることによってカロリー過多になります。現状メタボなどの問題があることがその証ですね！ 巷でも『炭水化物ダイエット』いうものがありますね。あれは炭水化物

こんにちは！ 14連勤が確定し絶望に打ちひしがれてる現在連勤8日目の私。 人手が足りていないので、幹部の休みを削れた10月。 削られて6日しかない休みが、さらに2日ふっとんで14連勤が確定する。 前の休みはたしか10月12日。 労働基準法？労働勤呪法？ 幹部は残業手当がなく、サービス出勤扱いでもみ消される。 ヨガには行けていませんが、一人ヨガりは絶好調！ 多忙な多ボーイ、タフボーイ。 ♪Welcome to this crazy Time　このイカレた時代へようこそ！ 英語で歌った後に、日本語訳を歌ってくれる優しい80年代後半はいずこへ？ どうも！ 秋といえば、『秋沙雨！』（byテイルズ） 僕エノモトです！ さて、なかなかブログを更新できませんでした。毎日のように書きたいことはあったんですが、真面目に仕事をしておりツィッターのタイムラインを追いかけるがやっとでした。 やったことがない仕事を

こんにちは！ 『ハートのネックレスを付けている人は欲求不満』という情報を仕入れてからというもの、ハートのネックレスをしている人に出会うと『胸がドキドキ』します。 偉くもないし 立派でもない 分かっているのは胸のドキドキ どうも！ 一身上の都合により昨日より童貞になりました。 ショタマッチョエノモトです！ www.youtube.com ぶん殴り系の記事はまだまだできそうにないので甥の運動会に行ってきた話をします！ 先日保育園に通う甥姪の運動会に参加してきました。 甥のトー君にとってはこれが最後の運動会。奇跡的に休みがかぶって僕は参加をすることができました！ エノモト「トー君が集団行動してる・・・マジか？」 もうそれは涙が出るほどの感動があります。家ではわがまま放題なのにちゃんと集団の中で行動できるのです。 姪のリーちゃんはフワッフワしておりました。みんな踊ってるのに踊らず下を向いています。

アムロ・レイ「動け！動け！動け！　動いてくれ～～～！！」 ガンダム「・・・」 アムロ・レイ「動け！動け！動け！　動いてくれ～～～！！」 ガンダム「・・・」 起動せんし・・・ガンダム・・・ ・・・ どうも！ 最近、朝起きたら『ジロ子』でエゴサするのが日課になっています。 僕エノモトです。 現在、ぶん殴り系の記事を作成しているところですが、消費カロリーが高すぎてなかなか更新ができません。 しかし「それにとらわれていてはいつまで経ってもブログ更新できないじゃないか！！」ということで無理やり更新します！ ではみんな大好きなブログ運営の話でもしましょう！（そうでもないだろうけど） 『BANされてから始まるブログ運営1か月報告』 8月中ばにはてなをBANされ、8月31日から新しくドメインを作り直しました！ 1年かけて付いていたブクマはすべて吹き飛んだ。 スターも吹き飛びました。 毎晩枕を濡らしてました

最近はてなブログ会では『くらげ化』というのが流行っているそうです。 www.yanoyu.com みんなが人間をやめてクラゲになっていっているそうです。 クラゲの復讐？テラフォーマーズ的な？ くらげといえば、その昔海に行ったときにおじいちゃんが取ってきてくれて「実験だ！実験だ！」といった感じで、浜辺で乾かしてその様子を観察していました。 その実験中ふと目を離してビーチボールに夢中になっていた瞬間！母親がビーチサンダルで踏み砂まみれになってしまい実験を終了した記憶があります。 あれ？ もしかして僕殺される？ どうも！ 僕エノモトです！ ということで、先日コンビニこんな商品を見つけました！ ピーヤングってなんやねん・・・ 怖いな怖いな～ 昨日ツイキャスで神々しい健康トークをしてしまったばっかりに、こんな記事書いてると総ツッコミ食らいそうで怖いな怖いな～ さて話を戻しますね！ 『ピーヤング』とい

こんにちは！ 普段オープンでメンタルが強いと定評のある私ですが、私にだって緊張するときぐらいあります。 人生で一番緊張したであろう瞬間。私は忘れもしません。 ドラクエ６の『ムドー戦』 ・・・ ・・・ どうも！ 『ゲントの杖』だけが頼み綱！ 僕エノモトです！ さてお気づきのかたも多いかもしれませんが、ついに！ ついに！ですよ！！ アイコンが出来ました！パチパチ！ 作成してくだったミデモさん（id:saityo69）には感謝感激！ヒデキカンゲキ！です！（ヒデキじゃないけど） 想像以上のクオリティに恐れおののきおのの・・・？もういいって？ 自分がブログをする上で身バレは絶対厳禁なんですが、思ったよりもリアルの僕に寄せられており「これバレんじゃないかなぁ～」とソワソワしております。 ポロッと発した一言で下書きが出来上がり！ そして下絵が塗られます！ 下塗りをしました！ こんな色でいいですかね？ p

こんにちは！ 新しいドメインになりペナルティは解消しましたが、なかなか思うようにPVが戻りません。 やっぱりドメインが『馴染む』には時間がかかるのだろうか？ しかしなぜだろう？そんなに悲しくない。 たぶん僕がほしかったのはお金でも、PVでもない みんなの 『笑顔』だったんだ！ ・・・ ・・・ っていうのは　うっそ～～～～♪ ケツから出るのは～～～　クッ〇～～～♪ マルコメ　マルコメ～～　　味ッ噌～～～～～♪ お金はほしいです！ 1日3食『3種のチーズ牛丼（大盛）』食べれるぐらいお金持ちになりたい！！！ どうも！ 僕エノモトです！ ということで、先日ツイキャスデビューしてきました！ ワンデーアキュビュー様の言葉を借りるならばこういう時こう言うのだろう。 【新しい私デビューーーー☆】 華々しいデビュー戦を飾った私はさながら 『デヴィ夫人』ならぬ、『デビュ初陣』といったところでしょうか？ ・・・