asahi.com（朝日新聞社）：条治よ 悔しかったか - ＠バンクーバー - バンクーバーオリンピック2010
＠バンクーバー バックナンバー 条治よ 悔しかったか2010年2月17日 条治（加藤）よ、悔しさがだんだんこみ上げてくる銅メダルではなかったか。 僕も同じ色のメダルを持っている。長野五輪の男子１０００メートル。５００メートル金メダルの勢いで取らせてもらった。正直、まぐれの要素もあり、うれしいメダルだった。 一般的に「銀メダルは悔しいメダル、銅メダルはほっとするメダル」と言われる。つまり、銀メダルには金に届かなかった悔いが残り、銅メダルは表彰台に上がれたという財産が残るという意味合いだ。 条治、君は違っただろう。金メダルが狙えたレースだった。結果として、銅メダル。さらに、銀メダルは同じチームの長島圭一郎に逆転を許し、さらわれた。レース直後の苦しそうな表情は、滑り終えた後の疲れだけではなかったはずだ。 頂点に立てなかった原因ははっきりしている。２回目の滑りだ。第１コーナーの出口でバランスをくず
お前らが細マッチョはモテるって言うから筋トレしまくったのに - ヴィブロ
2010年02月22日 お前らが細マッチョはモテるって言うから筋トレしまくったのに VIP・哲学 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/02/22(月) 17:31:58.01 ID:w2ipKUIB0 全くもてねぇぞ！！ どうすんだよ。体脂肪率6パー台にまで落としたのに！！ 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/02/22(月) 17:34:01.83 ID:taV8kyEm0 ※ 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/02/22(月) 17:33:34.20 ID:8X7xJAox0 ヒント：顔と身長 10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/02/22(月) 17:37:28.53 ID:w2ipKUIB0 身長が低いのが問題なのかな？ 156：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
【2ch】ニュー速クオリティ:深夜のジョギングはいろいろ楽しい
1 モズク 2009/10/27(火) 19:41:12.18 ID:2ZG2jR3I● ?PLT(12235) ポイント特典 ランニングの人気が昨今再燃しているが、それに伴い関連アイテムも多く誕生し、売れている。 走りに専念したいが、携帯電話やお金はいざというときのために持っておきたい。そんなランナーに人気なのが、このSPIBELTだ。 バック部分の幅がベルトと同じ約1.5cmとコンパクトなサイズなのが特徴。従来のウエストポーチだとベルトに対してポーチが大きく、中のアイテムが走っているうちに動いてしまい、気になることがあった。SPIBELTはバッグ部分に伸縮性のあるストレッチ素材を使用しているため、少し大きめの物でもぴたっと収納することができる。 SPIBELTは米オーバン エンタープライズが開発した商品。日本での販売代理店であるアルファネット（本社：東京都品川区）によれば、9月
ジョギング中の呼吸に関する7つのコツ | ライフハッカー・ジャパン
では、うまく走るためのポイント何でしょう？ 自分に合った走法やジョギングルートも大切ですが、呼吸の仕方にも工夫が必要らしいのです。 ジョガー向け情報サイト「Complete Running Network」では、ジョギング中の正しい呼吸方法として、以下の7点を挙げています。 呼吸のパターンを変える前にペースを落とす。 長く深い呼吸を心がける。 胸ではなく、お腹で呼吸する。胸で呼吸すると呼吸が浅くなりがち。 はき切ることを意識する。これにより、より多くの二酸化炭素が排出され、酸素をより深く吸うことができる。 口・鼻の両方で呼吸する。こうすると酸素をより多く体に入れることができる。 「吸う」と「はく」を3:2の割合にする。心拍数が下がり、酸素はより多く取り込まれ、二酸化炭素をより多くはき出すことができる。この法則をマスターできるまでは少しペースを落として走り、体を徐々に慣らしていこう。 呼吸に
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