会社に来なくなった女の子が、笑われてて。 - レールを外れてもまだ生きる - コロポンのブログ
後ろの席の女の子が、 会社に来なくなった。 かれこれ一週間。 私も会社に行けなくなった経験があるっていうのもあって、会社来なくなったこと自体は悪いことだけど、 きっと合わなかったんだよ、生きてりゃいいことあるから、ゆっくり休んでください、って言ってあげたいと思った。 でもその子と同じチームの人らから聞こえてきたのは、 「今日ひょっこり現れたらどうする？」 「まさかねーwwwww」 「傘さ、送り返していいかな？」 「いやいらないんじゃね？」 「机きったねー」 「きゃははー」 自分が言われてるみたいな気分になって、相当きつかった。。 ていうか、言われてたんだろーな。。 あいついなくなってやんのwwwwざまあwwww的なね。 …あたしが脱走したときも、机汚かったもんな、、、いや、あたしは行かなくなる前日に大掃除して私物全部持って帰った確信犯的なあれだったけど。 嘘でもいいから、少しはその子のこと
新しいことを始めよう！「コンフォートゾーン」から一歩踏み出すためのサイエンス | ライフハッカー・ジャパン
「退屈な日常から飛び出して、普段やらないことをやってみよう」 そんな刺激的な言葉を目にすることがあります。でも、いつものルーチンから抜け出すのは、とっても骨が折れますよね。安心してください。コンフォートゾーン（意味はあとで詳しく書きますね）から一歩踏み出すことの難しさも、その困難を乗り越えてやってみることの素晴らしさも、科学的に証明されています。必要なのは、わずかな理解といくつかの調整だけ。さあ、あなたも退屈な日常から抜け出して、新しいことに挑戦してみませんか？ 重要なのは、コンフォートゾーンの境界線を押し広げること。やってみるとこれが結構大変です。それに、次のような疑問が生じるでしょう。 「コンフォートゾーン」ってそもそも何なの？ 慣れた日常を快適と感じているのに、新しくて面白いことに直面すると、その光がスッとなくなってしまうのはなぜ？ コンフォートゾーンから踏み出すとどんないいことがあ
精神が安定する方法を集めよう！ : ライフハックちゃんねる弐式
2012年08月07日 精神が安定する方法を集めよう！ Tweet 0コメント ｜2012年08月07日 00:00｜心と身体｜Editタグ ：メンタルヘルス 編集元：「精神安定する方法を集めよう！ 」http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219737351/ 1 ：優しい名無しさん：08/08/26 16:55 ID:fj/5OmzA ◎眉毛を上げる と前向き、笑い力、想像力、会話力アップ！ 精神安定！ 5 ：優しい名無しさん：08/08/26 22:33 ID:B5pzgdd4 こういうスレはあってもいいかもね。 ・腹式呼吸 鼻からゆっくり吸って口からゆっくり吐く。 23 ：優しい名無しさん：08/08/30 00:02 ID:ejzEcCYr ・熱めのシャワーを肩にかける。そして肩まで湯船に浸かる。 ・ジョギングや散歩する。 ・日向ぼっこ ・足
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