inuzukakのブックマーク (24)

  • 自重トレーニングの革命を目撃せよ!『みんなで筋肉体操』監修の谷本先生の裏切らない筋トレとは | FiNC U [フィンクユー]

    ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます! 人生100年時代だからこそ筋肉体操!筋トレのスタンダードとして筋肉体操を広めたい ━━━ いきなりですが、Twitterで初めて『みんなで筋肉体操』を見かけた際、すごい攻めた番組だな…。と感じました。谷先生に監修のお話があった際の番組への第一印象はいかがだったでしょうか? メールで企画書をいただいたんですけど、内容をスクロールして、スクロールして…。第一印象は「長いなっ!熱いよ。」っていう印象でした(笑)。 企画からは総じて熱意が伝わってきましたね。「筋トレのスタンダードをつくりたい。これこそ筋トレの王道とというような番組をつ

    自重トレーニングの革命を目撃せよ!『みんなで筋肉体操』監修の谷本先生の裏切らない筋トレとは | FiNC U [フィンクユー]
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    inuzukak 2019/12/02
    「おい、俺の筋肉!」と呼びかけていた中山きんにくん大勝利ww
  • 朝食は「食べない」方が太る。原因は体内時計の異常にあった:研究結果 | FiNC U [フィンクユー]

    突然ですが、今朝、朝べましたか?厚生労働省の報告によると20代の4人に1人は、朝を抜いているそうです(厚生労働省の平成27年国民健康・栄養調査より)。 日に限らず、アメリカやヨーロッパでも多くの若者が、朝を抜いている状況です。 不規則な生活は不健康と考えられ、朝を抜くと、肥満や、生活習慣病を引き起こす原因であることが長らく報告されています。 これらのことから、「朝を抜くと太る」というイメージを持っている方、逆に「朝を抜いても太らない」と唱える方もみなさんの周りにいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、朝を抜くことで太るメカニズムは解明されておらず、朝をとるべきか、抜いてもいいのか、論争は続いていました。 今回、名古屋大学大学院生命農学研究科小田裕昭准教授の研究グループの報告によると、朝を抜くと太ることが判明し、さらに太るメカニズムが解明されたと発表がありました。

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    inuzukak 2019/11/26
    毎朝食べてて、クソデブの俺氏脂肪wwww
  • FiNC U [フィンクユー] ヘルスケア/フィットネス情報メディア

    FiNC U(フィンクユー)はダイエットやフィットネスなどのカラダのお悩みや、生活習慣やメンタルなどのヘルスケアに関する情報を発信するメディアです。管理栄養士やスポーツトレーナーなどの専門家が監修する信頼性ある情報を分かりやすくお伝えします。

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    inuzukak 2019/08/20
    ぽっこりおなかを解消するために見てます
  • 鍛えるべきは「人間力」。代表が語るスタートアップの魅力とは | vivit株式会社 採用Blog

    水谷寿美、32歳。vivit株式会社 代表。 リクルート、サイバーエージェント、グリーを経て起業。「心動かす体験を通じて、世界をより豊かに」というミッションのもと、アウトドア情報を発信するメディア「hinata」や 、アウトドアをもっと身近で手軽に楽しんでもらうためのキャンプ用品の保管・配送サービス「hinata trunk!」という事業を展開している。 今回は代表の水谷にスタートアップベンチャーで学生が働くことの魅力を語ってもらいました。 vivit立ち上げまでの経緯 親が会社経営していることもあり、将来は自分も会社を作ろう、という意識は小さい頃からありました。具体的に、意識し始めたのは、就職活動の時です。30歳までに起業しようと決めてましたので、新卒から約8年間しかない。それまでに、何を身に付けるべきかを考えた時に、クライアントに対しても、社内に対しても「人を動かす」という点において「

    鍛えるべきは「人間力」。代表が語るスタートアップの魅力とは | vivit株式会社 採用Blog
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    inuzukak 2017/11/10
    やる気!!
  • 国内最大級のアウトドアメディア「hinata」、L-Breath店舗とのO2O連携により商品売上を前年比190%に。アウトドアブームを牽引

    国内最大級のアウトドアWebメディア「hinata」は、L-Breath店舗とのO2O送客連携により、2017年6月のアウトドア用品の売上を前年比190%に急伸させました。 vivit株式会社(代表取締役:水谷 寿美 以下、vivit)が運営する国内最大級のアウトドアメディア「hinata(https://hinata.me/)」は、株式会社ヴィクトリア(以下、ヴィクトリア)が展開するアウトドア専門店「L-Breath(エルブレス)」にて、Webと店舗を連動させるO2Oの連携を実施し、対象商品の売上が前年比190%に急伸したことをお知らせいたします。アウトドア市場のさらなる活性化を目指し、これからも初心者にも分かりやすい情報の発信に努めて参ります。 6月のL-Breath店頭POPとhinataのページイメージ 取り組みでは国内に40店舗を展開するL-Breathにて、季節ごとに展開される

    国内最大級のアウトドアメディア「hinata」、L-Breath店舗とのO2O連携により商品売上を前年比190%に。アウトドアブームを牽引
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    inuzukak 2017/09/14
    すごいな
  • 【2024年最新】ランタンのおすすめ37選|チキューギ.ゆうさんの愛用アイテムも大公開 | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata

    ランタンはキャンプに必須の照明器具です。ただ、選択肢が豊富で自身のキャンプスタイルにあったものがわからない人も多いのではないでしょうか。今回は、キャンプギア紹介が人気のYouTubeチャンネル「チキューギ.」を運営しているチキューギ.さん監修のもと、失敗しない選び方を徹底解説!

    【2024年最新】ランタンのおすすめ37選|チキューギ.ゆうさんの愛用アイテムも大公開 | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata
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    inuzukak 2017/06/21
  • ユニフレームの人気おすすめギア41選!初心者でも使いやすい良品を紹介 | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata

    ユニフレームは金属加工技術が有名な新潟県燕三条で、1985年に生まれたアウトドアブランドです。ブランド名は、理念である「ユニークな炎(フレーム)を創造する」が由来。元々は厨房用品や金網製品を製造していたため、グリルやバーナー、調理用品に特に定評があり、初心者からベテランキャンパーまで幅広い人たちから人気を博しています。 日ブランドとしてのこだわりや、職人技が光る高性能・高品質なアイテムはユニフレームならでは。価格もお手頃なものが多く、「安心してアウトドアを楽しんでほしい」「良いものを長く使い続けてほしい」というブランドの熱い思いが感じられます。

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    inuzukak 2017/06/20
  • アウトドア特化のスポーツクラウドサービス「hinata trunk!」、全国主要キャンプ場の約8割にあたる1,000キャンプ場に対応!

    vivit株式会社(社:東京都渋谷区、代表取締役:水谷 寿美)は、キャンプ道具やアウトドア用品を預けて手ぶらでも遊びにでかけられるアウトドア特化のスポーツクラウドサービス「hinata trunk!」において、hinata trunk!のお届け先として対応しているキャンプ場が、全国主要キャンプ場の約8割にあたる1,000ヶ所を突破したことをお知らせ致します。 ​「hinata trunk!(ヒナタトランク)」は、アウトドア用品に特化したスポーツクラウドサービスです。月額保管料980円(税別) で、キャンプ道具やアウトドア用品をお預かりし、使いたいときに、使いたい場所へ送ることができ、使い終わったら再度倉庫へ送り返すことで、より身軽に遊びにでかけることができます。 2017年4月末時点で、hinata trunk!対応キャンプ場の総数が1,000ヶ所を突破致しました。hinata trun

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    inuzukak 2017/05/09
    キャンプ行きて〜
  • アウトドア市場のさらなる活性化を目指して、株式会社ヴィクトリアとvivit株式会社が業務提携

    アウトドア市場のさらなる活性化を目指して、株式会社ヴィクトリアとvivit株式会社は、業務提携致します。まずは、L-Breath(エルブレス)各店舗にて、スマートトランクサービス「hinata trunk!」の販売開始と、店頭とhinata上での同時展開販促キャンペーンを開始。 株式会社ヴィクトリア(以下、ヴィクトリア)およびvivit株式会社(代表取締役:水谷寿美 以下、vivit)は、成長するアウトドア市場に対して、より市場の活性化を目指すために、協力していきます。 具体的には、vivitが展開しているアウトドアwebマガジン「hinata(https://hinata.me/)」を活用して、ヴィクトリアが展開するアウトドア専門ショップ「L-Breath」にて、季節ごとに展開される店頭のキャンペーンを展開し、webから店頭へ誘導してまいります。また、店頭においても、POPのQRコード

    アウトドア市場のさらなる活性化を目指して、株式会社ヴィクトリアとvivit株式会社が業務提携
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    inuzukak 2017/04/06
    すごい
  • 「初心者におすすめのテント」って本当に誰でも立てられるの?インドア派3人が挑戦してみた | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata

    いよいよキャンプシーズン到来!今年からキャンプにチャレンジしてみたいと思っている方もいるのではないでしょうか。キャンプを始めたい、と思ったときに気になるのがキャンプ用品選び。特にテントの選び方は気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで目につくのが初心者におすすめのテントという文言。調べていると「初心者でも簡単に設営可能です!」とうたわれているテントをよく見かけると思いますが、これらのテントはたとえキャンプ初心者の女の子でも簡単に立てることができるのでしょうか? ということで、今回は巷に溢れる初心者用テントが当に初心者にもおすすめなのかを検証するため、休日は家のソファでYoutubeを見ながらだらだら過ごしているという、完全インドア派の女の子3人に集まってもらいました! −最初に、みんながキャンプに行かない理由について教えてください! 「日焼けがだめで・・・」 −そうだよね。お肌には

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    inuzukak 2017/03/27
    かわいい
  • スノーシューツアーと三菱・雪道ドライブ講習がコラボ!遊びつくした2日間のイベントレポート | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata

    群馬県・北軽井沢にあるキャンプ場outsideBASEに集合をしたらバスに乗り換えてスノーシューフィールドへ向かいます。出発前に「見たこともないような絶景が待ってますよ」と、期待をそそるイベントプロデューサーの田中ケンさんがガイドをしてくれる場所は、キャンプ場からとても近い・小浅間山(こあさまやま)。登山口でスノーシューを履き、ツアースタート! スノーシューで歩く感覚を慣らすよう、しばらく林間のなだらかな道を歩いていきます。

    スノーシューツアーと三菱・雪道ドライブ講習がコラボ!遊びつくした2日間のイベントレポート | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata
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    inuzukak 2017/03/07
    写真の躍動感パない
  • アウトドア・キャンプをもっと身軽に楽しめるプラットフォームの コラボレーションが実現!!「手ぶらでキャンプ」を提案する 東京C.R.C. とhinata trunk!が相互キャンペーンを開始!!

    アウトドア・キャンプをもっと身軽に楽しめるプラットフォームの コラボレーションが実現!!「手ぶらでキャンプ」を提案する 東京C.R.C. とhinata trunk!が相互キャンペーンを開始!! 株式会社ファインシード(社:東京都渋谷区、代表取締役社長:頼定 誠)が運営する「東京キャンピングカーレンタルセンター(東京C.R.C.)http://tokyo-crc.com/」は、vivit株式会社(社:東京都渋谷区、代表取締役 水谷 寿美)が運営する「hinata trunk!(ヒナタ トランク)http://trunk.hinata.me/」と期間限定で相互キャンペーンを開始しました。 株式会社ファインシード(社:東京都渋谷区、代表取締役社長:頼定 誠)が運営する、「東京キャンピングカーレンタルセンター(東京C.R.C.) http://tokyo-crc.com/」は、vivit

    アウトドア・キャンプをもっと身軽に楽しめるプラットフォームの コラボレーションが実現!!「手ぶらでキャンプ」を提案する 東京C.R.C. とhinata trunk!が相互キャンペーンを開始!!
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    inuzukak 2017/02/09
  • スマートトランクサービス「hinata trunk!」と、キャンピングカーレンタルサービス「東京C.R.C.」がコラボレーション!期間限定キャンペーン実施中

    スマートトランクサービス「hinata trunk!」と、キャンピングカーレンタルサービス「東京C.R.C.」がコラボレーション!期間限定キャンペーン実施中 キャンプ道具やアウトドア用品を預けて手ぶらでも遊びに行けるスマートトランクサービス「hinata trunk!(https://trunk.hinata.me/ )」と「東京キャンピングカーレンタルセンター(http://tokyo-crc.com/ )」がコラボレーションして、相互送客を開始しました。初心者がキャンプを始めるサポートを行い、キャンプをもっと気軽に楽しめる文化づくりを加速させていきます。 ​「hinata trunk!(ヒナタトランク)」は、アウトドア用品に特化したスマートトランクサービスです。月額保管料980円(税別) で、キャンプ道具やアウトドア用品をお預かりし、使いたいときに、使いたい場所へ送ることができ、使い終

    スマートトランクサービス「hinata trunk!」と、キャンピングカーレンタルサービス「東京C.R.C.」がコラボレーション!期間限定キャンペーン実施中
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    inuzukak 2017/02/09
  • hinata〜もっとそとが好きになる〜 | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata

    No.5 【11/23-24】冬キャンプの楽しみ方がわかる「SHIBA-Re2024」が北海道で開催!

    hinata〜もっとそとが好きになる〜 | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata
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    inuzukak 2017/01/16
    これ、使ってみたけど相当便利!行きの荷積みと、帰宅後の荷降ろしはほとんどなくなるし、話のネタになるしw
  • 手軽に出し入れ!スマートトランクサービス「hinata trunk!」アイテム追加が可能に!あわせて、豪華景品プレゼントのお年玉キャンペーン実施

    手軽に出し入れ!スマートトランクサービス「hinata trunk!」アイテム追加が可能に!あわせて、豪華景品プレゼントのお年玉キャンペーン実施 vivit株式会社(社:東京都渋谷区、代表取締役:水谷 寿美)は、キャンプ道具やアウトドア用品を預けて手ぶらでも遊びに行けるスマートトランクサービス「hinata trunk!」のサービス拡充として、預けているボックスへのアイテム追加サービスを開始いたしました。 ​「hinata trunk!(ヒナタトランク)」は、アウトドア用品に特化したスマートトランクサービスです。月額保管料980円(税別) で、キャンプ道具やアウトドア用品をお預かりし、使いたいときに、使いたい場所へ送ることができ、使い終わったら再度倉庫へ送り返すことで、より身軽に遊びにでかけることができます。 この度、「hinata trunk!」に預けているボックスの中身を、自由に出し

    手軽に出し入れ!スマートトランクサービス「hinata trunk!」アイテム追加が可能に!あわせて、豪華景品プレゼントのお年玉キャンペーン実施
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    inuzukak 2016/12/15
  • キャンプ好きに朗報! リーズナブルなテント乾燥サービスが誕生。

    キャンプは楽しいけど、終わったあとにテントやタープを乾燥させる作業が面倒って思っている人も多いのでは?特にファミリーサイズの大型テントは、天日干しをする場所を確保するだけでも大変だし、だからといってそのままにしておくとカビが生えてしまうことも多い。 そんなキャンパーたちに朗報。スマートトランクサービスのhinata trunk!が、テント乾燥サービスを企画している。 hinata trunk!とは、かさばるキャンプ用品を倉庫に保管しておき、使いたい時に倉庫から現地まで直接配送するサービス。箱単位で荷物を預けることができ、1箱あたりの保管料は月額980円(税別)/月。その他、取り出し時の往復送料¥1500円(税別)/箱というシステムになっているが、そこに¥2000(税別)で濡れたテントの乾燥を代行するサービスが追加されたいうわけだ。ちなみにhinata trunk!の対応キャンプ場は、全国2

    キャンプ好きに朗報! リーズナブルなテント乾燥サービスが誕生。
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    inuzukak 2016/11/16
  • 雨の日のキャンプでも安心!スマートトランクサービス「hinata trunk!」、濡れたテントの乾燥サービスを開始

    雨の日のキャンプでも安心!スマートトランクサービス「hinata trunk!」、濡れたテントの乾燥サービスを開始 vivit株式会社(社:東京都渋谷区、代表取締役:水谷 寿美)は、キャンプ道具やアウトドア用品を預けて手ぶらでも遊びに行けるスマートトランクサービス「hinata trunk!」のサービス拡充として、濡れたテント・タープの乾燥サービスを開始しました。 ​「hinata trunk!(ヒナタトランク)」は、アウトドア用品に特化したスマートトランクサービスです。月額保管料980円(税別) で、キャンプ道具やアウトドア用品をお預かりし、使いたいときに、使いたい場所へ送ることができ、使い終わったら再度倉庫へ送り返すことで、より身軽に遊びにでかけることができます。 この度、預けたボックスを取り出して使用した際に、雨や朝露で濡れてしまったテント・タープをそのままご返送いただくだけで、h

    雨の日のキャンプでも安心!スマートトランクサービス「hinata trunk!」、濡れたテントの乾燥サービスを開始
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    inuzukak 2016/11/16
  • 雨のキャンプ後には!便利すぎるテント乾燥サービスまとめ | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata

    キャンプ用品で困るのが、雨の後のメンテナンスです。実際にキャンパーさんにヒアリングしてみたところ、10人中7人の方が、雨の後のテントやシュラフの乾燥に困っていました。 確かに、部屋の一室に干してもカラッとは乾きませんし、近くの公園に干しに行くのも一苦労です。とはいえ放置してしまうと、カビが生えてしまってさらに大変なことに! 筆者も、キャンプ中に雨が降ると、帰ってからのメンテナンスのことが頭をよぎって、目の前のキャンプが全然楽しめませんでした。 【2024年】ファミリーテントおすすめ30選!達人が2ルームテントを選ぶ理由とは?定番品も多数紹介! 家族でキャンプをするのに欠かせない「ファミリーテント」。一家全員が快適に過ごせるようにある程度の大きさは必要ですが、それなりに値が張る買い物であることも事実です。そこで、ファミリーキャンプの達人・shiromaniさんに「失敗しないテントの選び方」と

    雨のキャンプ後には!便利すぎるテント乾燥サービスまとめ | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata
    inuzukak
    inuzukak 2016/10/12
    ありがたいけど、もっと安くならんかね?
  • キャンプはレンタルでもっと気軽に楽しむ!アウトドア用品のスマートトランクサービス「hinata trunk!」がテントのレンタルサービスを開始

    キャンプはレンタルでもっと気軽に楽しむ!アウトドア用品のスマートトランクサービス「hinata trunk!」がテントのレンタルサービスを開始 vivit株式会社(東京都渋谷区 代表取締役:水谷 寿美)が運営するアウトドア用品をお預かりするトランクサービス「hinata trunk! (https://trunk.hinata.me)」において、テントのレンタルサービスを開始しました。 「hinata trunk!(ヒナタ トランク)」は、アウトドア用品に特化したスマートトランクサービスです。月額保管料980円(税別)で、キャンプ道具やアウトドア用品をお預かりし、使いたいときに、使いたい場所へ送ることができ、使い終わったら再度倉庫へ送り返すことで、より身軽に遊びにでかけることができます。 hinata trunk!を運営していく中で、「キャンプをはじめたいけど道具を持っていない」というお客

    キャンプはレンタルでもっと気軽に楽しむ!アウトドア用品のスマートトランクサービス「hinata trunk!」がテントのレンタルサービスを開始
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    inuzukak 2016/09/08
    レンタルは需要ある
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    inuzukak
    inuzukak 2016/08/18
    トランクルームありやで〜