数学の問題を解くとやせる？ ダイエットの鍵は軽いストレス - Peachy - ライブドアニュース脂肪はダイエットの敵のように思われがちですが、じつは人間の身体には、褐色脂肪と白色脂肪の2種類があります。やせるために燃焼させないといけないのは、白色脂肪のほうで、褐色脂肪は、白色脂肪組織の燃焼を助けるはたらきを持つものです。 ダイエットの鍵は褐色脂肪の活性化 ノッティンガム大学のMichael E Symonds教授は、次のように説明します。 ふつう、成人ひとりの身体には、褐色脂肪が50〜100グラム含まれています。褐色脂肪の熱を生み出す力は、身体の他の組織と比べると300倍も高いものです。褐色脂肪は、糖質と脂質を素早く代謝させることができるのです。 （「Le Parisien 」から翻訳引用） また褐色脂肪が多いほど、ボディマス指数が低くなることも知られています。つまり、白色脂肪を燃焼させダイエットに成功するためには、褐色脂肪組織の活性化が鍵となるわけです。 軽いストレスはダイエットの
