ipkopのブックマーク (52)

  • ダイエットで甘いお菓子や菓子パンをやめる方法と転換術!

    こんにちは!キレイスパイラル管理人のCOCOです。 このページにお越し下さり、ありがとうございます。 ここでは、ダイエット中の的となる、甘い物や お菓子、菓子パンをやめるための転換術をお話しています。 ダイエット中なのに、お菓子や菓子パンがやめられない!やめられない原因は「手軽さ」にあり! お菓子やパンって「何かべたい!」と思うと、 手軽に、すぐにべるられちゃうんです。 特に、家族と住んでいると 家の中に常にべ物が置いてませんか? 「いつでも、何かをべられる環境」 これはダイエットを頑張りたい私たちにとっては、 キツイ環境なのです。 大昔は、何かべようと思うと、材料を狩猟採集して、 調理するところから始めなければなりませんでしたが、 今って、簡単にべられますからね…。 だから、「空腹⇒すぐべる、空腹⇒またすぐべる」を 繰り返して、ますます太りやすくなっちゃいますよね。 以前

    ダイエットで甘いお菓子や菓子パンをやめる方法と転換術!
    ipkop
    ipkop 2017/08/24
    自分ではほとんど意識しないことですので勉強になります。悩んでいる人でも本気の人はちゃんと実践されてますね!そういう人はそもそも太らないと思います!あと痩せれない人はこういうサイトもみてないと思います。
  • お掃除マザー

    トイレの便座の黄ばみにハイターと同じ塩素系のドメストがキレイに落ちると口コミで評判です。便座の裏や便器のフチをハイターと同じ成分の次亜塩素酸ナトリウムが含まれるドメストでのトイレ掃除の仕方や口コミ体験談をご紹介しています。

    お掃除マザー
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    ipkop 2017/08/18
    掃除は運気にも関係するということで以前から注目してたので思わずブックマークさせてもらいました^^お客さんの為にという気持ちが伝わってきていい気分にもなりました。やっぱり主婦(女性)は偉大ですね(笑)
  • ~ニキビ跡クレーターを自力で治す~ 20年間で学んだ男性の考察

    2018年時点の ニキ助の両方頬は こんな感じです。 結構、綺麗なもんでしょ? 右はほぼデコボコした ニキビ跡クレーターが 目立たないと思います。 ちなみに画像加工は 一切していません。 左は若干ニキビ跡クレーターが 少し残っている感じですが ここまでカメラを近くにしないと ほとんど分からない状態です。 ニキ助がニキビ跡に対する 必須アイテムとして 強くオススメしたいのが ビーグレンが特許技術で 開発してくれたコレ↓ 単品だけではなくて ビーグレンCセラムを含む 化粧品が必要な場合。 洗顔、化粧水などが セットになって 値段は1800円 もちろん、身体の中から治す為に 生活の改善が必要ですが、 僕のニキビ跡を外側から 1番救ってくれた商品は 間違いなくビーグレンの ビタミンC美容液です! ビーグレンは医療機関からも 注目されているぐらいです。 そんな中で・・・ このページに辿りついてくだ

    ~ニキビ跡クレーターを自力で治す~ 20年間で学んだ男性の考察
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    ipkop 2017/08/16
    ニキビ跡に悩んでいる人に是非閲覧を勧めたいサイトです。なぜならリアルな実体験をもとに書かれているので下手な公式サイトよりも参考になります(笑)ニキビに悩んだことが無くてもその辛さがヒシヒシと伝わります。
  • ~ケナッシング~ ムダ毛の悩みを解消!美肌で綺麗になる

    はじめまして!ケナッシングの管理人 ケナ美と申します! このホームページに来てくださったあなたは、 今まさにムダ毛の悩みを抱えているのではないでしょうか? 実は私も、小さい頃からムダ毛に悩んだ「女性」のひとりなんです。 なので、悩んでいるあなたの気持ちが痛いほど良くわかります。 毛深い人でなければ絶対にわからないような日常生活の苦労もしてきました。 毛深いと言うことで、心無い言葉に傷つけられたことが何度もあります。 ムダ毛で悩む人々の多くが経験すること、感じることを、私もまた体験してきたのです。 自己処理をしたことでお肌を傷つけ、毛穴に毛が残りボツボツしたり・・・。 その結果、外出を控えたり、友人との会話や、ファッションも楽しめなくなったり・・・。 せっかく、ムダ毛を処理したのに肌を傷つけてしまっては、もともこうもないですよね。 ムダ毛をただ単に、なくす事だけでなくツルスベ肌を 維持してい

    ~ケナッシング~ ムダ毛の悩みを解消!美肌で綺麗になる
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    ipkop 2017/08/07
    自分は男ですがムダ毛に悩んでいた時期が少しだけあるので共感できる部分がありましたので思わずブックマークさせていただきました^^生々しい実体験も含まれるので女友達に悩んでいる人がいたら紹介したいですね。
  • スマホで時短する

    スマホを持っていいことって何でしょう? それは、とにもかくにも「時短」です。 このサイトのテーマにもなっている「時短」です。 なぜスマホを持つと時短ができるかというと 「場所を選ばずに使える」 「時が来たら教えてくれる」 この2つがスマホで時短できる理由なのです。 「場所を選ばずに使える」ことのメリットは すでに実感している人も多いでしょう。 たとえば、 「あ、そうだ、もうすぐ母の日だ。母の日に贈り物をしなくちゃ」 と思いついたとします。 その贈り物を何にするか、どうやって決めますか? 近くのデパートに行って探しますか? 家に帰ってネットで調べますか? お母さんに相談しますか? 何を贈るか決めるとき、最終的に1つに決まりますが、 それまではあれやこれやと候補をいろいろ考えますよね? それを「デパートに足を運んで」とか 「家に帰ってからネットで」と思っているだけで 時間が過ぎていくじゃないで

    スマホで時短する
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    ipkop 2017/07/31
    他の人がスマホを使うシチュエーションは聞いたり調べたりしないとなかなかわからないので参考になりました。特に何かの行事で調べ物をするときは便利だと思いました。あまりせかせかするのもアレですが。
  • ノンエー(NonA)の口コミ体験談 他と何が違うのか検証

    ツタちゃんです!ニキビ石けんは 当に沢山売られていますが、 なぜ、ノンエーの無添加石鹸が ニキビに効果があるのか? 結論からお伝えするとですね・・ 保湿成分リピジュアが配合されている事が大きいです! ヒアルロン酸の2倍以上も保湿がしっかりしています。 ただ、石けんだけを使えば ニキビが完治する訳ではありませんので 私の経験をご参考にしながら ぜひ読んでみてくださいね! ⇒リピジュア配合のノンエー石けん ノンエーは特殊な石けん 素地を使うことで 通常のものより4倍もの 弾力性とキメ細かい泡を 作り出すことに成功した 優れた石けんです。 当然ですが、肌にも優しく 肌年齢を若返らせる効果があります。 少しずつ肌を若返らせていく事で、 ニキビが出来にくい肌に変化していく感じ ずっとニキビ肌のままで あなたが悩まれているのなら、 石けんやスキンケアなどの 外部からのアプローチ そして、体の内側から

    ノンエー(NonA)の口コミ体験談 他と何が違うのか検証
    ipkop
    ipkop 2017/07/26
    この石鹸については少し知っていましたがここまで詳しく説明してくれるブログは見たことがありません。メールでの問い合わせ模様もありとてもわかりやすく納得がいく内容でした。こういう情報が増えて欲しいですね!
  • デリケートゾーンのケアはどこまで?日頃の疑問点を解決!

    こんにちは! ケナッシングの管理人、ケナ美です。 今日もご訪問ありがとうございます。 さて今回は、女性の「デリケートゾーンのケア」につてお話していきますね。 デリケートゾーン全般のお話しは、親しい友達同士でもしにくいものですよね。 話題にのぼることも、なかなかないと思います。 でも一方で、女性のデリケートゾーンのケアについては、女性誌にもたびたび特集で取り上げられるほど、注目されてきているんです。 そこで、質問! あなたは自分のデリケートゾーンを、ちゃんとケアできていますか? 誰にも相談できない。知りたいけど聞けない。 そんな「触れるに触れられないデリケートゾーン」は、大半の方が自己流でケアしている場所だと思います。 私も、ちょっと前までは自己流でお手入れをしていました。 毛深いタイプの私は、当然ながらアンダーヘアがもじゃもじゃ。 もじゃもじゃしてると・・・蒸れてしまうみたいで・・・! す

    デリケートゾーンのケアはどこまで?日頃の疑問点を解決!
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    ipkop 2017/07/16
    異性だと全く話題に出てこないことのひとつだと思うので新しい世界が開けたと思います。女性は男性よりも苦労している面が多いと改めて思えました。その関連商品も多いことも知らなかったので勉強になります。
  • facebookのpokeって?何をする機能なのかを説明

    <$MTEntryPermalink$><$MTEntryTitle$> facebookにはpokeという機能があります! pokeの呼び名はポケではなくポークになります。 簡単にpokeの事をご説明すると、こっちは元気だよ、 あなたは最近元気?とか、ちゃんとfacebookにログインはしてるよ! 調子はどう?など相手に対する意志表示になります このpoke機能は、簡単にまとめるとアイフォンとアンドロイドで 人気のアプリ「Snapchat」の機能に近い感じですね~ また最近では、pokeでコミュニケーションを図る以外でも、 普段からfacebookをアクティブに活用されている方の中で、 現在、恋人がいない方へのご縁を繋ぐ為に作られた facebook専用お見合いアプリなどもあります! 大手だとペアーズが有名ですね! ニュースフィードの中にも ちょこちょこ広告が出ていますね 簡単にご説明す

    ipkop
    ipkop 2017/06/29
    フェイスブックは改めていろいろ考えられて作られてるなぁと思いました。自分はほとんど使いこなせていないというかほとんど利用していませんがいつか利用するさいの参考になるサイトが見つかって良かったです。
  • www.ballybegbnb.com is Expired or Suspended.

    「 www.ballybegbnb.com 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 www.ballybegbnb.com 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

    www.ballybegbnb.com is Expired or Suspended.
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    ipkop 2017/06/20
    髭は大人の悩みというのは思い込みだったようです。大多数の子どもは悩まないことだと思うので気づかなかった意外な情報でした。悩ましい問題ですが自然に薄く出来る対策があるようなので今は便利な時代ですね!
  • 長男で結婚は同居が条件!奥さんになる人を守れるかが鍵 - 30代男性の婚活事情ってどんな感じ?!~大阪・京都編~

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    ipkop 2017/06/08
    生々しく悩ましい切実な悩みを知ることができて参考になります。日本はまだましに思えてしまいます(笑)といっても条件があるとなかなか厳しいのが現状だと思うので自分もいろいろ考えさせられました。
  • http://sumaho-yasuku.jp/tone/suaho_getsugaku_1000yen.html

    http://sumaho-yasuku.jp/tone/suaho_getsugaku_1000yen.html
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    ipkop 2017/06/05
    初めてお目にかかる格安スマホだったということで参考になりました。もっと安いものもありますがトーンは子どもの安全性に特化してるようなので特に高くはないかなと思いました。親は候補に入れてもよいかと(^^)
  • リンデロンVG軟膏でニキビを治す?私の経験から言えばダメ

    ツタちゃんです!結論から言うと・・どれだけ大丈夫と良い言葉をネットで並べられたとしても、ニキビに対してリンデロンは使わない方が良いです。長年使った人間として思います。リンデロンvg軟膏とは?ステロイド薬の一種で市販することができない処方箋薬のひとつです。もちろん、ニキビなどの皮膚炎対策に処方されることがありますがその問題性も次第に認知され始めています。今でもニキビ対策として皮膚科にいくことが勧められリンデロンの話が出てくることが多いと思いますがこれからは違った角度で見る必要があるかなと思います。なのでニキビと薬のとの関係に私なりにですがフォーカスしていろいろ書いていこうと思っています。その基的な部分から勉強していきましょう!現在、ニキビ跡ぐらいまで症状が悪化している方がこのページを見られているならこちらに私が実践をしてきた対策方法をまとめています。・リンデロンvg軟膏の基的なことリンデ

    リンデロンVG軟膏でニキビを治す?私の経験から言えばダメ
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    ipkop 2017/05/29
    ステロイドの恐ろしさが改めてわかる内容ですのでニキビに限らず健康的な問題として知っておくべきだと思ったのではてぶさせていただきます。強弱に関わらずステロイドは劇薬だと思ったほうがいいですね!
  • 大阪結婚相談所の匠 訳アリ30代は無料カウンセリングが吉

    大阪結婚相談所を利用しようと思っているけど、どこまで対応してもらえるか?また費用対効果はあるのか?婚活パーティーやマッチングサイトなどと何が違うのかなどをまとめました!訳あり30代の方は迷わず結婚相談所の無料カウンセリングなどを利用するのが最短の近道ですよ今、このページをご覧になられている30代の方々は将来の為にも結婚を意識されていると思います。 ただ、ひょっとしたら日頃から下記の様な悩みをはじめ、不安を抱えていらっしゃるかもしれません・・・ 例えば、仕事が忙しくて周りが言うほど出逢う機会がない 婚約をしてたけど破談になり次の出逢いを生み出せない どうしても前の恋人が忘れられなくて次に踏み出せない DVなどのトラウマを抱えていて人を信じられない バツイチで、子持ちだから恋愛する勇気が出てこない バツ2だから再婚を望んではダメだと思っている 持病を持っているから結婚自体を諦めてしまっている

    大阪結婚相談所の匠 訳アリ30代は無料カウンセリングが吉
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    ipkop 2017/05/22
    婚活についてはネガティブな印象が強いですが中にはちゃんとやってるところもあることが垣間見えて参考になりました。結婚できないで悩んでいる人からこれから婚活を始めようとしてる人にも参考になると思います。
  • アンダーヘアの処理にご注意!脱毛方法と正しいお手入れ

    こんにちは!ケナッシングの管理人、ケナ美です。 今日もご訪問ありがとうございます。 太い毛が密集しているデリケートゾーン。 皆さん、アンダーヘアの処理はどうしていますか? 「え!一度もお手入れをしたことが無い…」という方、実は少なくないんですよ。 でもね。 もし、あなたがデリケートゾーンのニオイやかゆみに悩んでいるなら、アンダーヘアをきちんとお手入れしてみてください。 大きな改善が見られます! 「アンダーヘアを処理しただけで?」 「まさか~」 なんて、思うかもしれませんね。 なぜ、アンダーヘアの処理で、トラブル解決につながるのでしょうか? 実は、アンダーヘアを処理すると、ショーツの中の蒸れが軽減されるんです。 ニオイやかゆみは、これでかなり改善されます。 毛と毛が絡み合うことが無くなるから、生理の時もとても楽になるんですよ♪ とは言っても、アンダーヘアの処理って難しいですよね。 友達に「ね

    アンダーヘアの処理にご注意!脱毛方法と正しいお手入れ
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    ipkop 2017/05/07
    女性の切実な悩みはいろいろあると思いますがこのブログの内容は特に普段では聞けないことなので色んな意味で参考になりました。毛染めと同じでプロに任せるのもひとつの手かもしれません。
  • ~美麗女神~毛深い女性のムダ毛処理 清潔感溢れる大人へ

    ご訪問ありがとうございます。 このサイトは管理人より美人の私がナビします。 宜しくおねがいします。 女の子ならお年頃になると悩んでしまうのがムダ毛。 だけど、ムダ毛の処理って大変ですよね。 毛深いと女性としてあらゆる面で損してるような気になります。 コンプレックスは誰にでもあるものですが、 濃いムダ毛は目に見えるので、 多くの女性が気になってしまうのも仕方がありません。 だからこそ一生懸命剃ったり抜いたりして処理するのですが、 カミソリ負けして痒くなったり、毛根に毛が残ってイライラしたり、 どんどん肌が汚くなって清潔感からはほど遠い肌に。 結果、好きなファッションも楽しめず、 恋愛にも臆病になってしまうほど、 心の傷になってしまうこともあります。 これでは女性として寂しいですよね。 あなたも毛深いことで悩んでいませんか? 処理してもキレイにならない肌を見て、 ふっと悲しくなること、ありませ

    ~美麗女神~毛深い女性のムダ毛処理 清潔感溢れる大人へ
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    ipkop 2017/04/25
    管理人さんの想いが伝わってくる良いページだと思います。無駄毛処理の悩みを糧にする行動力はとても見習うべきところだと思います。こういう方を応援していきたいですね(^^)内容も充実しててすごいです!
  • 夫婦のみぞを埋める最短距離とは? 夫婦喧嘩は修復の特効薬

    ◆喧嘩って嫌なものだけど・・・夫婦喧嘩って、凄く沢山エネルギーも使いますし、嫌なものですよね…そして、夫婦喧嘩というのは「良薬は口に苦し」のごとく、夫婦の溝を広げもするし、埋めることもあるので、とっても大切なコミュニケーションという事も出来るものです。ですが、当に冷めきってしまうと、喧嘩をする事が出来なくなってしまうという状況もあります。だからこそ、仮面夫婦のような状態や、冷えた夫婦関係に悩んでいるなら夫婦喧嘩は大きなチャンスとなる出来事です!喧嘩の時は、凄く消耗しますし、傷つく事も多いですけれど、大きなエネルギーでぶつかる分、そのエネルギーを修復へ向ける事が出来ると、当に「雨降って地固まる」になるんです。今日の記事では、数年間の仮面夫婦から、夫婦喧嘩のエネルギーで抜け出る事が出来た沼田さんのケースをご紹介いたします。◆仮面夫婦からの脱却には喧嘩はチャンス沼田さんは、40代の女性です。

    ipkop
    ipkop 2017/04/12
    誰もが将来もしくは現在も役に立つとても大切な知識だと思いましたのでブクマさせていただきました。意外なところから活路が見いだされるものだと感心させられました。まずは溝を作らないようがんばりたいですね
  • 大学生でニキビに悩む男性 今の内に正しいケア方法を知ろう

    ⇒大学生が使っている人気のニキビケア商品 管理人のネクストです!肌の皮脂の分泌が過剰になると 今までニキビがほとんど出来なかった方も出来やすくなります はじめは顔にできる事が多く、炎症すれば赤みも出てきてとても目立ちます。 思春期の大学生から、急にニキビで悩む事になる方も多いみたいです。 白ニキビや黒ニキビの状態だと回復も早く、炎症もそうでもないですが その状態のままで洗顔などを疎かにすると、そんなに酷くなかったニキビも 少しずつ真っ赤になって悪化するので嫌でも目立ってしまいがちになります。 しかも、ニキビのピークって人生である意味一番重要である思春期に多く 異性との交流も盛んになる時期でもあるので見た目はかなり重要になってきます (悩んでいる気持ちは分かりますぞ~) 最終的にはね、恋愛でも中身が重要なのは大学生でも分かっていると思いますが やっぱり若いうちは、表面で物事を捉えがちですから

    大学生でニキビに悩む男性 今の内に正しいケア方法を知ろう
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    ipkop 2017/04/02
    大学生でもニキビに悩んでいる人がいるのがちょっと意外で印象深かったです。更に男性でも見た目をかなり気にすることも意外で面白かったです。健康的にもためになる内容も含んでいて悩んでいる方は良いと思います
  • ツタちゃんのニキビセルフケアナビ

    はじめまして!管理人のツタちゃんです このホームページに来てくださり、 当にありがとうございます 身体の中でも、顔に吹き出物が ちょこっと出来てしまうのは、 青春の証と言われる事もありますが 私の様に長年続いていけば、 そんな軽いものではなくなってきます。 私はとても苦しかったので・・ 今は軽い状態だったとしても、 自分のニキビ重症になったら、 これがどれだけ辛い事なのか? 毎日が当に嫌になりますし、 当の意味で痛感すると思います ネットの相談見れば一目瞭然です。 私の様に悩む方は世代を問わず たくさんいますよね? きっとあなたもそうだからこそ、 私のサイトに辿り着いてくださったはず。 ⇒私が買ったオススメのニキビケア商品 ずっとニキビが治らないなら体質改善が必須です 最初は軽くても赤く腫れた状態になれば、 深いコンプレックスになっていきます。 女性なら自分の顔を見せたくない感情も

    ipkop
    ipkop 2017/03/27
    けっこう気に入っているサイトなのでトップページも登録させていただきました!やっぱり経験者の言うことは為になるのと同時に根本をわかっていらっしゃるので健康的にも本当に参考になります!ありがとうございます
  • ケノンの口コミとおすすめポイント

    新型プレミアムカートリッジ登場! ⇒エステに通えないならケノンで脱毛 ちょっと恥ずかしいけど、ケノンと一緒に撮った写真です。 私は実際に使ってみて、当に効果がありました。 でも、ちょっと高いですもんね。 どうなんだろう?って思うのは当然です。 このページは色んな情報を集めていますので、 じっくりと検討してみて下さいね。 ケノンってどれだけ売れてるの? どんな使い方するの? 素朴な疑問ですが動画がありましたのでご紹介します。 \憎っくきムダ毛をツルツルにし隊??/今日はケノンをムービーで簡単にご紹介させて頂きますね~♪♪良かったらご覧下さい♪♪リツイートしてくれたら更に嬉しいです~ヾ(嬉?ω?嬉)ノ#ケノン #脱毛器 #脱毛 pic.twitter.com/InIZ1t8ZAo — 脱毛器ケノン公式?スタッフ (@mrock_r) 2018年4月3日 わかりやすい動画ですね(笑) 確かに私

    ケノンの口コミとおすすめポイント
    ipkop
    ipkop 2017/03/24
    脱毛器はけっこう世の中に浸透しているのでたまに聞きますが具体的な説明を見たことがなかったのですごいなと思いました。女友達やいとこに紹介するとしたらまずこのページを見せたいと思います(^^)
  • ~キレイスパイラル~ 胸を落とさず美しく痩せる方法 | ~バストを残して綺麗痩せするために~

    ダイエットでリバウンドを繰り返し悲惨な状態になって心機一転。無理しないスリムアップ法を見つけ、20年以上リバウンドなし! COCOのプロフィールは>> 初めましての方はこちら>>

    ~キレイスパイラル~ 胸を落とさず美しく痩せる方法 | ~バストを残して綺麗痩せするために~
    ipkop
    ipkop 2017/03/17
    ダイエットはただ痩せればいいわけではないことは前々から認識していましたが女性はそれに付随する問題があると改めて気付かされました。精神衛生的にもすごくためになるサイトだと思います。