次はカレーうどんだなーカレーだなーと思っていたのに道中が寒かったんですね。 メニューを見てひとしきり迷ったあと、ついつい「鍋焼きうどん」と言ってしまったわけですね… 前回訪問時の記事はこちら。 うどん屋のレギュラーメニューごときに敗北は許されない - novtanの日常 というわけで行ってきましたよ、方南町「御利益」。土曜は早めに行かないとエビがなくなる＝天ぷらXXがなくなるので注意してください。朝飯兼用くらいがちょうどよいですよ。 前回同様、舐めているわけではなかったんだけど、さすがに大盛りでも何でもないタダのメニューに敗北することは許されないのでそれは鍋焼きうどんであっても同様ですよね。なんかカウンターのカップルうどんおかわりしているし（サービスです）。 まあ、鍋焼きうどんってことは少し普通の具が増えて天ぷらはそれほどでもあるまい。卵も入っててマイルドになるよねー。 そんな風に思ってい

ストレスや不安があると、「やけ食い」に走り、太ってしまう人が多いですが、ペルーの最新研究で、ウエストの太さと不安感は比例することがわかってきました。 先日、『ストレスと食欲の関係性～やけ食い派？食欲不振派？』の記事でも書きましたが、「やけ食い派」の方も、「食欲不振派」の人も不安感が募らないよう、注意したいですね。 ペルーの最新研究とは？ ペルー応用科学大学（UPC）の研究では、身長に対するウエストの大きさ（ウエスト身長比）は、不安を増加させるかどうかが検討されました。 中南米の中高年女性約5,600人（平均年齢49.7歳）が研究対象で、データ解析が行われました。 研究対象者のうち、58％は閉経後の女性で、そのうちの61.3％が不安を抱えているとのこと。 ウエスト身長比より、対象者を3つのグループに分けたところ、最もウエストが大きいグループは、中間のグループや最も小さいグループと比べると、不

こんにちは。かりんかです。 シンプルライフ・ミニマルライフを目指してモノを増やさないようにするには、当然ながら余計なモノを買わないのが鉄則ですよね。 このモノがあふれた時代に生き、また物欲を刺激するようなマーケティングに囲まれた私たちですが、私自身は年々物欲がなくなってきました。 買い物していた20代 今はそんな感じになりましたが、20代の頃は違っていました。 就職して自由に使えるお金が入ってきてからは、学生時代は欲しくても買えなかった服やCD、本、化粧品などを好きなように買うことがうれしくて、それなりに買い物をしていました。 当時は東京に住んでいてデパートやおしゃれなショップがたくさんあり、それこそ簡単に素敵なモノが手に入る環境。 服はイッセイミヤケのファミリーセールの招待状を知り合いの伝でいただくようになってからは数枚いっぺんにまとめ買いしたり。 今では考えられないような買い物の仕方を

以前から家で焼肉をしたい、と思っていましたがホットプレートなどでやるとちょっと部屋が汚れたり家中がしばらく焼肉臭が残ってしまったりするので換気扇のそばでやれば良い事に気づき、キッチンでフライパンを使って試してみました♪ スーパーで購入してきたお肉やサラダなどをガスコンロの横に並べます。一応雰囲気を出すためにサラダはちゃんと器に移したり、わかめスープを用意したりなど何とかやれる範囲で雰囲気作りを行いました(笑) まあ、フライパン焼肉なのでそのまま焼いて食卓に持っていけばいいのですが焼きながら食べれる方が美味しいですよね♪ 火加減を調整したりしながら焼いていきます。もやしミックス野菜も買ってきましたので肉を半分野菜を半分で焼きながら食べていきます。 意外に火加減が難しいので苦戦しましたが焼きたてのお肉をご飯にのせていただくことにします。 ・・・普通に美味しいですね♪ 片付けもすぐ流しなので便利

※過去記事のリライトです ある日、栃木県の足利市にふらっと遊びに行ったのですがたまたま後輩が住んでいましたので合流し『どこ行きますか？』と言われてまず真っ先に向かったのがこちらです。 ↑足利名物ポテト入り焼きそばを販売しているTakenokoさんです♪ 以前からTwitterで交流のあるめっとこちゃんがコラボしたのを見まして焼きそばも焼きまんじゅうも好きなアオキとしましてはとりあえず食べたかったのでお邪魔しました♪ mettoko.com twitter.com ↑後輩も何でここ知ってるんですか？と不思議そうでした(笑) アオキはこの公式ブログ以外にもTwitterなどを担当しておりましてそこで交流のある方々の投稿を見ていて足利に行きたくなりました。 そういう事でしたから事前に色々リサーチをしておりましてここは織姫神社にも近いのでお邪魔出来るな、とチェックしておいたのが幸いでしたね♪ ↑こ

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