移転しました。 禁煙を始めることが出来るか出来ないかの境目 どうも千日です。禁煙を開始してから11週間が経過しました。 今年のバレンタインデーの翌日に禁煙をスタートしましたので、もうすぐ禁煙して3か月になります。それまで煙草を止めたいと思ったことは無かったと言えばウソになります。 これまで、何度か煙草を止めたいと思ったことがありました。 どんどん煙草の値段が上がってきた。 どんどん喫煙者に対する風当たりが辛くなってきた。 でもね、だからと言って煙草を止めるというのは良しとしなかったんですよね。値段が高くなっても、自分が払えるなら、煙草代を払えばいいですし、そんなの自分の自由です。 それに、なんか目の敵のようになっている、嫌煙家の態度がいけ好かないというのもありました。 なので、あくまで自分としては煙草を吸い続けたいのだ、という人を止めるつもりはありません。私だって、今のところは禁煙していま

結婚したのは間違いではなかったし、一切後悔していないのだ どうも千日です。昨日の記事の続きですが、徐々に自分の中で整理できてきたので、備忘録として書いておこうと思います。 妻との話し合いの中で『離婚届にサインしないんだったら、私は8階から飛び降ります。これで私が死ぬか死なないかは分からないけど、とにかくそうする。』と言われました。 彼女がマジだ。ということは目の色、その雰囲気から分かりました。こうまでならなければ、私は離婚届にサインするとは、けして言わなかったと思います。 昨日、書いたことで意外に反響の多かった言葉がこれです。 この結婚は失敗だったのかもしれません。 私との結婚生活について、妻に『この生活を続けるのなら、死んだ方がマシ』とまで思われるようになったことについて、素直にこのように思ったのです。 なので、読者の方々の個々の決断はもちろん、一般的に離婚に至った人の結婚の決断、家を買

移転しました。 ショコラティエの谷上誠二さんは千日とタメの昭和47年生まれ どうも千日です。チョコレート好きですか？私は大好きです。特にブログを書くときの脳は大食漢です。 お腹に貯まらず、眠くならず、脳の栄養分である糖を効率良く摂取できますし、カカオに含まれるポリフェノールは健康や美容にも良いのですよね。 ポリフェノールには集中力、記憶力を高める作用 、リラックス効果、 疲労回復効果 、 血圧の上昇を防ぐ効果があると言われてます。イライラしがちなデスクワークのお供にしている人も多いのではないでしょうか。 そして、色とりどりのボンボンショコラは目も楽しませてくれますよね！見てるだけで幸せな気分にさせてくれます。そんなボンボンショコラを整備工からショコラティエに転身した昭和47年生まれのオッサンが作っている！？ セキュリティチェックが必要です すごい人だ！ ということで、勝手に応援しようと思い

出産後の妻をイライラさせていたのは旦那ではなく『母性』だった どうも千日です。こんな悩みをお持ちじゃないですか？ 子供が生まれる前までは気の合う夫婦だったのに、出産を境として夫の一挙手一投足にイライラするようになった。 夫が子供の世話をやってくれるのは感謝したいんだけど、やり方が危なかしくて見てられない。 夫は子育てに消極的だし相談にも乗ってくれない。 なので最近は夫婦の会話も無くなってきた。 なぜこんなにイライラするのか分からない。 手伝ってくれたことに感謝はしているのだけど、モタついたりしているのを見ると、自分でやった方がマシだと思ってしまう。 出産後の妻をイライラさせていたのは旦那ではなく『母性』だった 産後クライシスとホルモン オキシトシンのA面とB面 母性と攻撃性は表裏一体 イライラと上手く付き合うにはどうしたら良いか？に答えます オキシトシンを攻撃性ではなく愛情の方向に働かせる