先日放送し、大好評だった二郎キャス*1のおかげで、わたしの二郎欲が強まっていました。 その中で、『らーめん大(DAI)』は何ですか？と、キリヲさん(フロムムサシノ)に聞いてみました。 「元々は二郎 堀切店で、独立した店」と教えてもらいました。 それなら、ちゃんと総帥の下で修行した人がやっているお店なのかな？と思いましたが、「あの頃はのれん分けの基準が曖昧だったから、どうなんだろう？」とのこと。 もう、実際に食べてみないと分からないなと思いました。わたしの近所で『らーめん大(DAI)』はよく見かけるので、ずっと気になっていたこともあり行ってみることにしました。 どうせなら杉並区内のらーめん大に行ってみようと高円寺店へ http://www.food-ff.com/ 3回食べるとのフレーズは『かむくら』を思い出しますね〜！ www.akisane.com ただし、かむくらと違って、『らーめん大

皆さんは英会話の勉強にどんな教材を使っていますか？英会話教材の中には『聴き流すだけで英会話をマスターできるぞ！』なんてものや、『オンラインでの英会話レッスンが一番ですよ！』なんてものまで、色々なお高い英会話教材が出ていますよね。 『英語話したいけど、そんなにお金かけたくな～い』って方のために、本日は中学と高校で習った英語の基礎を簡単にマスターできる『Re-Start』というアプリをご紹介したいと思います。 英会話アプリ『Re-Start』とは！？ 英会話アプリ『Re-Start』はこんな感じのアプリです！ 動画で『Re-Start』をご紹介！ 書籍の『ALL IN ONE Re-Start』と併用すると最強！？ さいごに 『Re-Start』のダウンロード 英会話アプリ『Re-Start』とは！？ 『Re-Start』とは、ロングセラー書籍『ALL IN ONE Re-Start』という本

現代は普通に真面目な人も生きづらく感じるような状況です。ちょっとしたことでうつの入り口状態の、プチうつ不安に陥りがち。うつ病を予防するため、プチうつの段階で不安を解消する方法を考えます。 うつチェックと対策 まず、自分を攻めないことが大切です。 40歳位は子育てや仕事、親の介護など、人生のあらゆることが集約される年代でもあり、しんどい時期ですが、誰もが同じであることを忘れないようにしましょう。 心当たりがあったら要注意 何も関心が持てず、熟睡が妨げられるのもうつの特徴です。心のエネルギーが低下すれば、ちょっとしたことがグサグサささり、うつ気分からの逃避にお酒などに手を出す人もいます。 うつは、気持ちの落ち込みやゆううつ、意欲やエネルギーの減少が2週間以上続くのが目安。そうなる前の入り口状態、プチうつで解消しておくのが大切です。 プチうつチェック □　好きなテレビ番組も見る気が起きない □