回答 (59件中の1件目) 人によるとしか・・・ まず、そもそも 遺伝子的に太りやすい、痩せやすいというのは、あるようですね。 ちなみに・・・遺伝子なのかどうかはわかりませんが、 わたしの娘は今のところ痩せてます。が、何にもしてません。ステイホームの状況下、運動も何にもしてません。いつもごろごろしてます。お菓子も食べます。ただね、全体的に本当に小食なんですよ。食べられないんです。ビッグマックなんか絶対に食べられない。しかし、食べないための努力は一切していません。面倒臭いこと、一切しません。ま、今はまだ若くて代謝もいいというのもあると思いますけど、とりあえずは本当に何にもしてません。 ...

