夜中や早朝にiPhoneの画面を見ると眩しくて、目が疲れてしまうことがありませんか? 特に寝る前など、目に光刺激を与えることは快適な睡眠の妨害に繋がり健康上良くありません。 iPhoneはコントロールセンターなどから、画面の明るさを調整できますが、もっと素早く画面の明るさを変更できると便利です。 今回はiOSのショートカット機能を使って、iPhoneの画面の明るさを素早く下げる方法を解説します。 ショートカットを設定する iPhoneのショートカット機能を設定するには、まず「設定」を開きます。 一般の中から「アクセシビリティ」を選択します。 アクセシビリティの中から「ショートカット」を選択します。 ショートカットの設定を「ホワイトポイントを下げる」に変更します。 以上でiPhoneの画面の明るさを素早く下げるためのショートカットの設定は完了です。 ショートカットで画面を暗くする 設定したシ
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