はじめに 白く輝く美しい歯を手に入れたいと考えている方であれば審美歯科でのホワイトニングを検討しているかもしれませんが、歯を白くするのは自宅でも可能です。 ここでは、審美歯科に通わず自宅で歯を白くする方法をいくつかご紹介します。 ホワイトニング用歯磨き粉 ホワイトニング用の歯磨き粉を使用するというのは、もっともスタンダードな自宅でできる方法です。審美歯科でホワイトニングの施術を受けるのに比べると費用もリーズナブルなため、手軽にチャレンジできる方法ではないでしょうか。現在ではさまざまなメーカーからホワイトニング用の歯磨き粉がリリースされており、一度試してみる価値は十分あります。 実際にどの程度の効果が期待できるかというと、審美歯科でホワイトニングの施術を受けたときほど白くはなりません。どうしても限界はあり、多少白く綺麗になる程度です。ホワイトニング用の歯磨き粉には研磨剤をはじめとする成分が含