前回にありますように、つわり後は体重管理をしなくちゃいけなくて、自炊をがんばっていました。 前回のエピソード：地獄を抜けた先にあったものは、悪あがきの日々！？つわりの終わりに始まるもの その頃、上の子は2歳前。随分いろいろなものが食べられるようになったとは言え、まだまだ幼児食です。 加えて、イヤイヤ期も始まっていたので、出されたものを素直に食べなかったりして。 何なら食べるか、試行錯誤して。保育園の給食メニューを参考にしたり。 そうしてがんばって作ったものを「いらな～い」の一言で押しのけ、「ゼリーちょうだい」なんて言われて、37歳第二子妊婦はマジ泣きしたりするわけです。 夫はなんでも食べる人だけど、それでも幼児食そのままよりは、味付け変えたりして、美味しく食べてもらえるように、手を加えて。 その上で、私用のヘルシーご飯を作る、カロリー控えめ、栄養ばっちり、って、できるかーーーーーーい！！！

こんにちは、戦略コンサルタントです。 今回は私の「社会人であればこんくらいは最低限出来てよ」というフラストレーションをぶつけた「これだけ最低限知ってろ」です。非常に長い記事ですが、目次をうまく活用しながら自分に必要な部分を読むようにして下さい。 エクセルで出来ること あるべきフォーマット/作ってはならないフォーマット 初心者でも知っておくべき頻出ショートカット alt + e + s(alt系は順番に押す)　：形式を選択して貼り付け 範囲選択のshift,ctrl フォーマット用) alt+w+v+gで罫線非表示 shift+ctrl+1でカンマ表示,shift+ctrl+5で％表示 ctrl+1でセルの書式設定 関数：兎にも角にもvlookup! vlookup ピボットテーブル 分析結果を伝える・グラフ作成 データだけでは意味を成さない、比較を行って初めて意味がある 簡単な分析設計をや