こんにちは、ぼちょです。 あなたは「手技（しゅぎ）治療」ってご存知ですか？ 実は、普段は椅子に座っていることが多いのですが、本業の合間に始めた肉体労働のバイトによって、腰が痛くなってヤバかったのです（笑）。 でも、劇的に治ったのでそれをお伝えしますね。 腰痛の発生 手技治療（しゅぎちりょう）とは？ どんな風に治療されるの？ 他の治療法と何が違うの？ まとめ 腰痛の発生 私はネットショップのコンサルティングや店舗運営代行を本業にしているのですが、本当に椅子に座ってパソコンに向かう時間が長いのですね。 何だかんだで、8時間以上は向かっていると思います。でも、座りっぱなしではありません。立って仕事をやっていることもあるんです。 www.bochogu.com www.bochogu.com しかし、運動不足は否めないので、愛犬との散歩や夜にスポーツジムに通って、カラダを動かすようにしているのです

子供の頃から親しんでいるお菓子「コアラのマーチ」。 皆さんも一度は食べたことがあるかと思います。 日本にいる時はそこまで注目していませんでしたが、 香港に来てからは海外なのにあまりに良く見かけるので 逆に気になっちゃって、売っているとついつい見ちゃいます。 ↓日本では埋もれてしまって目に入らなかったのに、香港で見かけるととっても目に付くんですよね。こちらのお菓子たちもまさにそうでした！ www.hongyoka.work ↓日本のお菓子専門店も香港で良く見かけます。懐かしいお菓子に再会できて嬉しいんですよね。 www.hongyoka.work ↓日本生まれのあのお菓子も、香港に来るとちょっと変わった味で売られていたりします。 www.hongyoka.work ↓香港のスーパーのお菓子売り場って、日本ともまた違って品揃えが面白いです。 www.hongyoka.work ↓香港にもこんな