最近、シンプルに生きることが幸せに生きることにつながるのではないかと考え、シンプルライフを始めました。 まずは、ゴチャゴチャした部屋を本当に必要なもの、気に入っているものだけを残して、断捨離をしました。 そうしたところ、部屋の空気が変わったと言うか、空気がスッキリしたように感じました。 そして、そのような空間で生活するようになってから、ゴチャゴチャしていた自分自身の雑念もスッキリし、無駄なことを悩むことが少なくなりました。 頭の中をクリアにするためにはまず、自分が生活する空間をスッキリと整えることが案外、重要なのではないかと思います。 また、ものを新たに購入する時も〈本当に必要なものか〉〈愛着を持って末長く自分のもとに置いておきたいものか〉を考えた上で購入することが大切なように感じます。 あまり難しく考えず、自分の心のままに、自分の心が発するシグナルに耳を傾けるようにしています。 例えば、