おもいッきりイイ!!テレビ
≪なぜ朝にバナナなのか？≫ ≪昼と夜は好きなものを食べてOK！≫ 食事制限はストレスになるので身体に悪い。 1食くらいは気持ちよくご飯を食べるとよい。 ≪朝バナナ＋適度な運動≫ 食事に頼るだけでなく、適度に歩くなど運動を取り入れると良い。 ≪免疫力を高める効果が強いバナナは…≫ 『斑点のあるバナナ』 斑点は「ブラウンスポット」や「シュガースポット」と呼ばれていて、皮に5〜6個出てきた時が食べ頃。 ≪バナナを上手に熟成させる置き方≫ 『山型に置く！』 谷型でバナナを置くと、底の方が重みで痛んでくる。 バナナは熱帯の果物なので、13.5度以下になると熟成が止まってしまい腐ってしまう。 熟成させるには常温で置くこと。 100円ショップなどで売っている『バナナハンガー』もバナナを熟成させるのに便利。
食品の摂取カロリー計算
チェックボックス式で、食品項にチェックを入れれば左フレームに摂取カロリーが加算されていきます。カロリー計算した合計値は修正可能なので、食べた量によって自分で加減できます。ダイエットなどの際のカロリー摂取量の目安にはなると思いますが、厳密にカロリーを計算することを前提にはしておりませんので、ご病気でカロリー計算をしなければならない方は十分ご留意下さい。 IE6.0・Netscape7.1・Opera7.23・Firefox2.0.0.4のフレームあり・Java script対応・Ｗｉｎでのみ動作確認しました。MacではNetscape7なら計算できるようです。 食品のカロリー数値確認はできても、計算のできないブラウザもありますのでご了承下さい。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
主治医が見つかる診療所:毎週月曜夜7:00〜7:54放送!:テレビ東京
