日 時:2月11日(金・祝)13:30〜16:00 場 所:荻窪地域区民センター 講師の新井秀夫さんが、「野口体操」のカラダのほぐし方や考え方のヒントを、 楽しいたとえ話を交えながら、実践しながら教えて下さいました。 前半はほぐしかた(マッサージ、「かすかなゆれ」を身体に伝える方法など)について ペアを組んで体験しました。心地よくてすっかり身体が軽くなりました。 後半は楽器などを用いたゲームのような遊びを楽しみながら、その方法を教わりました。 介護(あるいは、保育)する人のワークショップの参考になりそうです。 ※ARDAでも体験として22日(火)松渓ふれあいの家へ、 3月17日(木)上高井戸児童館へデリバリーします。
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