ダラダラ会議を終わらせた、ザッカーバーグの2つの会議効率化戦略 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：ビジネスの世界で一番よく聞く不満は、会議に無駄に時間がかかることでしょう。最先端のテック系企業も例外ではありません。 多くの企業と同じように、Facebookでも膨れ上がった会議の時間を減らすのに苦慮し、会議室で過ごす時間は最小限にするようにしています。Q&Aサイト「Quora」に載っていた、FacebookのCOOシェリル・サンドバーグの、短いながらも興味深い回答を読めば、無駄な会議時間を減らす方法がわかります。 回答の中で、質問者の「シェリル・サンドバーグは1日の計画をどのように立てているのか？」という質問にも答えています。Facebookの役員であり、『LEAN IN : 女性、仕事、リーダーへの意欲』の著者でもあるサンドバーグは、時間管理の方法を少しだけ紹介しています。彼女が、子供と一緒に夕食を食べるために17時半に退社しているという事実や、上司の会議に対する姿勢から学ん
イメージ通りに紙を切ることができるハサミの条件【今日のライフハックツール】 | ライフハッカー・ジャパン
ヘンケルスと共に包丁など料理用刃物で名高い「ツヴィリング」。そのカンパニースローガンは「最高のものを持つ歓び」。ツヴィリングのハサミもまた、そのスローガンにふさわしいつくりです。 肌触りの良い黒いハンドルと、塗装されていないむき出しの鋼、二つの刃物を合わせる金色の要ネジ、なんとも落ち着いたデザイン。しかし、そのレトロな外観とは裏腹に、紙を切るための理にかなった構造をしています。刃の片側は直線、もう一方は緩やかなカーブを描いています。直線の刃は切断する線がイメージしやすく、曲線の刃は力の伝わりやすい角度を維持し、先端までしっかり切れます。 手を疲れにくくするため、ハンドルに工夫を凝らしたハサミは数多くあります。しかし、ツヴィリングのハサミのハンドルには目立った特徴はありません。なぜならよく切れるから。机の上に広げたティッシュペーパーを切ってみるとよくわかります。 普段何気なしに使っているティ
名刺交換した相手のニュースを知らせてくれるアプリ【今日のライフハックツール】 | ライフハッカー・ジャパン
名刺を整理しなくては、と思いつつ、なかなか時間が取れなくてデスクに溜まってしまう人も多いでしょう。「紙」である名刺をスキャンして「電子」の情報にできると、検索など活用できる範囲が広がります。 スキャンの選択肢の一つがスマホの名刺管理アプリ。名刺をスマホのカメラで撮影するだけで、相手の名前や企業を読み取り整理してくれる優れモノです。そんな名刺管理アプリの一つ、『Eight』が日経電子版と連携し、名刺交換した相手の企業に関するニュースをチェックできるようになりました。 『Eight』で読み取った名刺の、会社名に関連するニュースが日経電子版に掲載された場合、アプリがお知らせしてくれます。業績の変化や事業展開などの話題をキャッチして次のビジネスに活かす、なんて使い方もできますね。 相手の会社に関する過去のニュースを見たい時も、名刺の詳細画面から会社名をタップすれば記事を閲覧することが可能。打ち合せ
安いステーキ肉をマリネしておいしくするベストな方法 | ライフハッカー・ジャパン
高級なリブステーキやフィレステーキを食べたいけど、それはたまの贅沢だったりします。安いステーキ肉を使っておいしさを引き出すマリネのテクニックについてご紹介します。 マリネとは、肉を料理する前に調味液に浸す調理技法です。マリネードというマリネの漬け汁に漬けると、肉に風味が加わるだけでなく、しっとりして柔らかくなります（マリネードの酸味が肉の繊維をやわらかくして、保湿効果をキープします）。でも難点は、マリネードが肉に染みこむのにかなり時間がかかり、長時間漬けすぎると、酸味や塩気がきつくなること。漬けこむ時間については「ひと晩派」と「短時間派」がいて、正直、どっちが効果的なのかよくわかりません。 一方で、Cook's Country（有料なので要注意！）によれば、ステーキを最高の出来にするには、肉をグリルした後マリネするべきだということです。 マリネする時間とテクニックをテストする そこで筆者は
Photoshop以外からチョイス。Mac OS X用の最優秀画像編集ツールはどれ？ | ライフハッカー・ジャパン
どのプラットフォームでも使用することができる画像編集ツールと言えばPhotoshopが定番である、というのは誰もが知っていることですよね。ですが、Adobeからソフトを購入するほど画像編集を行うのかというと、そこまで画像編集という行為を愛している人も多くないかと思います。 そうすると、リーズナブルな価格帯で購入でき、どんなプラットフォームでも使えるオススメの画像編集ツールはPixelmatorである、という答えに米Lifehacker編集部は辿り着いたようです。このアプリは思いつく限りの画像編集タスクのほとんどをこなしてくれ、しかもPhotoshopの2ヶ月分にも満たない金額である3000円で購入可能です。 機能性 レイヤーベースのワークフローで臨機応変な調整が可能 画像調整ツールによる多数のオプション 一般的なエフェクトを使用する場合、レイヤースタイルで素早い操作が可能 画像の修正やマニ
『Adobe Photoshop』から『Pixelmator』へのカンタン乗り換えガイド | ライフハッカー・ジャパン
『Pixelmator』は、信じられないほど安い（英語版29.99ドル）うえに、比較にならないほど高価な『Adobe Photoshop』にも引けをとらない強力な機能を備えていることから、今やMac向け画像編集アプリの定番となっています。ただ、Photoshop使いの人にとっては、ちょっとした違いが気になるところです。そんな人にもすぐ使えるように、Photoshopのごく一般的な操作をPixelmatorではどのように行うのか、比較しながら説明していきます。 PixelmatorとPhotoshopの見た目が異なるのは、ご想像のとおりです。ですが、画像の編集に関しては、Photoshopでできるほとんどすべての作業はPixelmatorでもできます。特に、標準的なユーザーが必要とする機能なら、ほとんど違いはありません。しかも、Photoshopよりずっと簡単に使えるものも多いので、画像編集
クライアントからもっとお金をもらうための3つのテクニック | ライフハッカー・ジャパン
99U：理屈はいたってシンプル。もっとお金がほしければ、料金を引き上げればいいだけなのです。でも、心理的なワナと疑念のおかげで、なかなかそうはいかないのが現実です。 主に私たちを襲うのは恐怖です。料金を上げ過ぎれば、クライアントを失うのではないか。はたして自分に、そこまでの実力があるのだろうか。詐欺だと言われてしまうのではないか。 もう1つの障害となるのが、仕事に集中したいという自分の気持ち。料金の引き上げや価格交渉など、ケチなセールスマンのやることだと考えてしまうのです。でも、そんな想いとは裏腹に、価格は仕事に大きく影響します。あなたは、自分が誇れる仕事に時間とエネルギーを注ぎたい。その仕事は、大きな違いをもたらすもの。ですから、あなたの才能と仕事のためにも、その見返りとして受ける価値を最大限に高める必要があるはずです。 忘れないでください。クライアントは、ビジネスの課題を解決してくれる
批判されても感情的にならない方法：「2球見逃して3球目」作戦 | ライフハッカー・ジャパン
相手から批判されると、つい感情的になったり、言い訳がましくなったりして、「防衛的」になりがちです。でも、その状態では、こちらの言いたいことが伝わりにくくなりますし、相手の言い分にも、きちんと耳を傾けられません。 そのうちお互いに、実際に攻撃されてはいなかった点についても、負けるものかと必死になって「シャドーボクシング」を始める場合もあります。もともと話し合っていた問題の解決などそっちのけになり、エネルギーを無駄使いして、人間関係にもヒビが入ってしまうのです。 批判を受けて防衛的になることは、誰にでも覚えがあるでしょう。上司や配偶者を相手にした時に、そうなりがちではありませんか？ そして、いったん防衛的になると、その姿勢を守るために、さらに防衛的になっていきます。攻撃を受けたと感じているわけですから、そうなってしまうのですよね。 ■「2球見逃して3球目」作戦 そんな時は、筆者が野球になぞらえ
自信を持つ秘訣は、他人ではなく1年前の自分と比べること | ライフハッカー・ジャパン
同業者の仕事や作品を見て、自分のやってきた仕事の質や量がまだまだだと落ち込むことはよくあります。最近「Designer News」で、フォントデザイナーのJessica Hischeさんが、自分を責めすぎないことが大切、とアドバイスをしていました。 私にとっての自信というのは、自分がすごいと思っている人と、過去の自分に対する自己評価を比べた結果でした。自分よりかなり経験豊富な人の仕事と自分の仕事を比べたりしたら、落ち込むのも当然だと思います。毎月、毎年、少しずつ成長し続けている間は、自信を持ってこう言いましょう。「私は少しずつ良くなっている。完ぺきではないかもしれないけど、そんな人はいない。誰もが常に成長し、向上しているんだ」自分の仕事を見て「なんてレベルが低い仕事だろう」と思うのはやめて、「去年の仕事よりはるかにマシだ」と思いましょう。 今や世界中の何百万という人の仕事をオンラインで見る
バランスボールをイスの代わりに使うと変わる6つのこと | ライフハッカー・ジャパン
MYLOHASより転載：1日のほとんどをデスクで過ごす方も多いと思いますが、ずっと椅子に座っていると、肩もこるし、疲れますよね。そこで、私の職場にも何人かいますが、バランスボールをオフィスチェアの代わりに使用することでいろいろメリットがあるので、日本でもアメリカでも人気になりつつあるようです。そんなバランスボールですが、本来はリハビリやエクササイズに使用され、いろいろな効果がでていますが、職場や学校でイス代わりに使用することでも同じようなメリットがあります。 ・集中力がアップ あるアメリカの学校では、クラスの椅子をバランスボールに変えたところ、そのクラスの子供たちの集中力がアップし、肥満率も減少した、という効果がでています。 ・エクササイズができる ちょっとしたエクササイズやストレッチなどが仕事をしながら出来ます。 ・腹筋が鍛えられる 座ることでコアを使用するので、腹筋が鍛えられます。 ・
押しつぶされそうなストレスに立ち向かうための「RAIN」メソッド | ライフハッカー・ジャパン
日常生活の中で、ストレスに苦しめられて動きがとれなくなる瞬間は、だれにでもあります。以前ご紹介したマインドフルネスな状態をつくり出し、物事に取り組むための集中力を回復させる方法のひとつとして、「RAIN」メソッドがあります。これは、4つのキーワードの頭文字を並べたものです。以下の「RAIN」を念頭に置いておくことで、現在自分が抱えている問題にまつわるあらゆる感情に邪魔されずに、問題そのものに意識を集中させられるようになるという方法です。 R＝Recognize（認識する） 自分が何かを感じているという事実を認識しましょう。例えば、あなたのパートナーや子供、同僚などが発する声のトーンに対してイライラする気持ちなどです。こうした感情から生じる反応に身をゆだねるのではなく、1歩下がった視点から自分の様子を観察しましょう。 ただし、細かな事情にまで入り込むのではなく、現在の自分の状況に名前を付ける
巨匠・宮﨑駿に学ぶ「完璧主義の罠」を克服する方法 | ライフハッカー・ジャパン
99U：仕事に完璧を求めると、終わりなき「創造と嫌悪のループ」にはまってしまいます。米Fast Company誌のRebecca Greenfield氏が、高名なアニメーター宮﨑駿氏が「完璧主義の罠」をいかに克服しているかについて紹介していました。 創造とは華やかなプロセスではありません。それどころか、いつも失敗の念に悩まされることになります。宮崎氏のファンなら知っているとおり、偉大な古典とも言える彼の作品は、どこにも失敗など見あたりません。しかし、宮崎氏のような完璧主義者は、自分の作品の欠陥ばかりを見てしまいます。では、後悔の念にとりつかれずに創造し続けるにはどうすればいいのでしょうか？ 唯一の道は、勇気を出して次のプロジェクトにとりかかることです。 Greenfieldさんは、この問題に関する宮崎氏のコメントを引用しています。 映画作りとは、自分の仕事を永遠に後悔し続けることです。後悔
とにかく世に出すべし：魔法のようなGmailプラグイン「Boomerang」の舞台裏 | ライフハッカー・ジャパン
「Boomerang」は、魔法のようなGmailプラグイン。メールの予約送信、一時的に隠す（スヌーズボタンのようなもの）など、メールにまつわる悩みごとを解決してくれる便利機能が満載です。著名人の仕事術を紹介する「How I Work」シリーズでも、数々のCEO、編集者、起業家らが、欠かせないツールとしてBoomerangを挙げています。 有名アプリの誕生にまつわる逸話を紹介する「Behind the App」シリーズ、今回はBaydinのCEOであるアレキサンダー・ムーア（Alexander Moore）氏に、アプリの開発秘話と今後の展望を聴きました。 ── Boomerangのアイデアは何がきっかけで生まれたのでしょうか。あなた自身が直面していた問題の解決策としてなのか、それとも別のきっかけがあったのですか？ ムーア：ほとんどのアプリがそうであるように、Boomerangのアイデアは、個
対処法から予防策まで。仕事で燃え尽きないための選りすぐりの11の方法 | ライフハッカー・ジャパン
「Gallup」の最新の調査（2012）によると、会社員の87%は「仕事が嫌だ」、もしくは仕事から「外されているような状態」だということが分かりました。つまり平均すると、仕事が好きで熱心に働いている会社員1人を上回り、2人の会社員は燃え尽きているということになります。 これまでの定説では、長時間労働や永続的な過度のストレスが原因で燃え尽きると言われていますが、これは少し問題を単純化し過ぎているように思います。すべての人が、受信トレイにある96通の新着メッセージについていちいち深く考えすぎてまいっている訳ではありませんし、ストレスがあるからこそ高いレベルの仕事の成果を上げている人もいます。 また、誰にでも合う燃え尽き症候群の対処法というのもありません。ストレスが溜まるとジャンクフードを食べる人もいれば、夜眠れなくなる人もいます。「99U」では、燃え尽き症候群への対処法や、治療法、予防策などを
今週の壁紙堂vol.112「リラックスな気分」 | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
優れた上司はこう考える。凡庸なリーダーとの8つの考え方の違い | ライフハッカー・ジャパン
質の高いリーダーシップとは、小さなことも大きなことでも、従業員が活躍するために必要としていることを実行することです。例をあげましょう。 数年前、私は非常に成功した数十人のCEOたちにインタビューする機会がありました。「すばらしい上司の8つの信条」（英文記事）にそこで学んだことをまとめましたが、その際、重要なことが抜けていました。それは計画の実行についてです。 そのことを念頭において、以下のことから始めてみましょう。 1. 多様な見方ができるように励ます 平均的な上司は、全員が同じ考え方をするようなチームを作りがちです。しかし有能な上司は多くの見方や意見を部下から引き出そうとします。そうすることで、市場の現在の動きやその状況を利用でき、何をなすべきかがよく判断できるようになるのです。仕事の割り当てを与えたりしないかわりに、考え方が画一的にならないような人材を雇ったり昇進させたりしています。
手軽だけど手抜きは厳禁！ 「コーヒーミーティング」で守るべき10の原則 | ライフハッカー・ジャパン
コーヒーミーティングは、手軽に人脈づくりができる便利な方法です。初めての人と会い、意見交換をしたり、強固な人間関係に発展させるための土台作りとしては、リスクが少ないやり方でしょう。 コーヒーミーティングにあまり馴染みがないという人には、これだけは覚えておかなければならないという基本原則があります。それは「相手の時間を絶対に無駄にしない」ということです。 あなたが会う相手は、自分の時間というもっとも貴重な資源を使ってくれているのです。しかしうれしいことに、コーヒーミーティングに対するハードルはかなり低いです。クリエイティブな人たちは、よく「ちょっとコーヒーでも飲みながら」と言って打ち合わせを始め、結局実りのない話をして終わることがよくあります。 しかし、コーヒーミーティングをきちんと実りあるものにすることもできます。今回は、コーヒーミーティングを成功させるための10原則をご紹介しましょう。
頭を柔らかくクリエイティブにする「朝の3つの習慣」の科学 | ライフハッカー・ジャパン
「あなたは朝型人間ですか？」そう聞かれて自信満々に「はい」と答える人の方が少数派でしょう。ほとんどの人は、目覚まし時計と格闘し、ダッシュでシャワーを浴びて、混雑した電車や渋滞でストレスを溜めつつ仕事に向かいます。 そんな状態で、クリエイティブなアイデアやベストな問題の解決法が出てくるとは思えません。作家でありコンサルタントでもあるAnnie Murphy Paulさんは、朝から間違ったことばかりしているせいだと説明しています。 クリエイティブになるために、朝から取り入れたい新しい習慣をご紹介しましょう。 1. 目覚まし時計を止めてベッドの上で目を開けたまま少し横になるか、シャワーを浴びる時は少しぼんやりとする時間を持つ。（その間は、どのメールに最初に返信するべきか、というような仕事中心のことは考えないようにする） 『Thinking and Reasoning（思考と推論）』という雑誌に掲
幸福になるためにやめるべき10の習慣 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：もしかしたら、あなたは習慣の奴隷なのかもしれません。あなたは不注意に生きているのかもしれません。あなたは怠けているのかもしれないし、妥協した日々を過ごしているのかもしれません。自動操縦の「不幸」という乗り物の上で、なすがままになっていませんか？ 幸福へ至る道は、足し算ではなく、引き算です。今回は、幸福になるためにやめるべき10の習慣を紹介します。 1. 過去が未来を決めると考えるのをやめる 私たちは完璧ではありません。私たちは問題を抱えています。私たちは間違いをおかします。しかし、過去の過ちに縛られてはいけません。過ちから学べばいいのです。 口で言うのは簡単だけど、実行するのは難しい？ すべては考え方次第。過ちを活用してください。例えば、何かがうまくいかなかったら、今まで知らなかったことを学べたと考えるのです。少なくとも、「自分自身」について多くを学べたはずです。ほかの誰かが過ち
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浜松のユニークな本屋に学ぶ、「住む場所を選び、『好き』を仕事にする人々」の豊かな生き方 | ライフハッカー・ジャパン
