自宅でオンラインヨガをはじめたいけれど、 ・ヨガマットがない ・ヨガラグがない から家でヨガのレッスンはできないと思っている人も多いのでは？ 実はなくてもヨガできるにゃ〜。 この記事では家にあるもので、ヨガマットとヨガラグを代用する方法を紹介します。 オンラインヨガの魅力は手軽さなので、形から入ってあれこれ買い揃えるよりも、まずは家にあるもので代用してお金をかけずに開始しましょう。 ヨガマットがない場合はカーペットで代用しよう 安いオススメヨガマット：Amazonで4.2の高評価 ヨガラグ（ヨガタオル）がない場合はバスタオルで代用しよう 安いオススメヨガラグ：Amazonで4.1の高評価 まとめ：ヨガマットはカーペット、ヨガラグはバスタオルで代用 【無料体験レッスン】オススメオンラインヨガSOELU（ソエル） ヨガマットがない場合はカーペットで代用しよう 私はオンラインヨガをしていますが、