自分の中に毒が溜まっているときってありませんか。 私はときどき毒が溜まっていくときがあるんです。厄介ですね。 この毒が溜まっていくときは、ちょっと気持ちがネガティブになったり、誰かのせいにしたり、まぁ何かとよくない流れになります。 こうしたときには、「早く」断ち切って、自分のなかにあるドクドクの毒を抜く時間を設けることにしています。 あなたは、自分のなかに溜まった毒への対処法をお持ちですか。 自分の思考を、心を整える時間を持つ今はスマートフォンがあるので、時間潰しには事欠きませんね。日々いろんな情報を手に入れることがあるんですが、それが主体的でないときもあるんです。 なんとなくTwitterを見たり、なんとなくsmart newsを見たり・・・。 情報を自分から取りに行くという主体性がないと、結局身にならないんですが、ついついやってしまいます。特に、心に毒が溜まっているときにこそ、やってし