なんだか難しい「腎虚」という言葉ですが、人が年を重ねていくうえではとても重要なことなんです。 最近なんだか疲れが取れていない感じがする場合は、もしかしたら腎虚かもしれませんよ。 私も、昔より疲れやすくなったな～と感じることが出てきました。 歳のせいか！？？とか思っていましたが、そう、腎虚とは簡単にいうと老化現象なんですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ ちょっとショックですよね…(;´д｀)トホホ 症状がいろいろあるので人によってでかたも違ってきますが、改善させていく方法をご紹介していきます(*^^*) 腎虚を改善するためには？ 腎虚の症状には冷え・むくみ、肩こり腰痛、白髪が増える、目の疲れ、耳鳴り、物忘れ、疲れが取れない、精力減退、肌に潤いがない、主にこんな症状が現れます。 どうすればいいのでしょうか？ 基本的には当たり前のことです。 バランスのとれた食事、腹八分目 禁煙 適度な運動をする 睡眠

こんにちは、kaopippiです。 今日も暑いですね～、うちの猫ちゃんたち暑くなると２階廊下にやってくるのですが、今日は２匹いました。２階のほうが暑くないのかな？？ ６ヶ月息子が夢中のおもちゃメロディぱずるボックス 今まで息子は、オーボールやガラガラに夢中でした。しかし、飽きてしまったのか、今は自分が見慣れないもの興味津々！このおもちゃで遊ぶのはまだ先かな？と思っていたのに、最近遊ぶようになりました！ ↓それがこれ！トイロイヤルのおもちゃ！ ちゃんとした名前はメロディぱずるボックス！ ブロックをはめたり、 音楽がなったり、くるくる回せたり、光ったり ひっぱったり、押したりいろいろ遊べます♫ これは自分で買ったわけではなくて、わたしが里帰り出産したときに実家からもってきました。その実家はおとなりさんからこれをもらってきました。 そのおとなりさんとは、ご主人が元小学校の校長先生で、奥様も教育関

こんにちはSINです。 今回目についた記事ですが、修学旅行中の女子中学生の部屋に、ホテルの従業員が忍び込んだと言います。 忍び込まれた、女子学生は、このことで、ずっとトラウマにならなければいいですが。 盗聴、盗撮されてないか心配ですね。 修学旅行中の女子中学生たちの部屋に忍び込んだとしてホテルの従業員の男が逮捕されました。 　奈良市の佃田由貴容疑者（２６）は２８日午後１１時すぎ、勤務先のホテルに泊まっていた中学３年の女子生徒９人が寝ている部屋に忍び込んだ住居侵入の疑いがもたれています。警察などによりますと、当時部屋には鍵がかかっておらず、目を覚ました複数の生徒が胸に名札を付けた佃田容疑者が部屋から出て行く様子を目撃していたということです。佃田容疑者は容疑を認めているということで、警察が動機を調べています。（毎日放送） 客を守るべき従業員がこれでは 安心して旅もできません・・・ 外出時は、部

ここ連日30度を超える真夏日ですね。 近年、ヒートアイランド現象が深刻化しており、 天気予報で報道される気温よりも 日中のアスファルト上の温度は5度ほど高いと考えられています。 足元からジワジワくる暑さに負けないよう、 夏バテスルー食材でケアしておきましょう。 汗でほてる 汗は、カラダにこもった熱をとり、 体温調整をする働きがありますが、 暑さが続くと、汗の出口が詰まり、 発汗できなくなる場合もあります。 汗をかくのが嫌で水分補給をためらう人もいますが、 体温調節機能がおかしくなると、 カラダや肌がほてり、 余計に症状がひどくなります。 また日中の炎天下は日光だけでなく、 アスファルトからの照り返しや、 アスファルトにこもった熱も、 私たちカラダに暑さを感じさせます。 発汗作用があり、 カラダを程度に冷やして体温調整になる ウリ科やナス科のフルーツや野菜で体温調整をしておきましょう ウリ科

我が家にはMacが3台あります。 意識の高そうなフリーランスみたいですがそうではありません。 サラリーマン時代に「ちょっとパソコンに詳しい」という理由だけで「パソコンヘルプデスク」的なことをやってたんですよ。 中小企業あるあるですな。 「パソコン操作なんでも相談室」はもちろんパソコン、サーバの選定、メンテナンス、月に数台あるパソコンの故障対応と新規PCのセットアップなどなど。。。 50台もパソコンがあればほぼ毎日何かしらありました。 通常業務のスキマ時間をフル活用してやってるうちに家でまでWindowsを見るのは嫌（#^ω^）という理由でMacを購入し今に至ります。 家でMacを使ってると余計にWindows機が嫌になる諸刃の剣ですがｗ その3台のMacのうち1台が瀕死だったのですが買い替え寸前で復活したお話。 Macでサーバ構築 症状 気分転換に模様替え スポンサーリンク Macでサーバ

2017 - 07 - 16 【示談中の交通事故のケガ】治療をやめるタイミングは誰が決めるの？主治医？保険会社？自分自身？ 交通事故　通院 僕自身が納得したら終わると言われても… 主治医の先生とのリアルなやりとり。こんな感じ 示談担当とのリアルなやりとり。こんな感じ 治療費の立て替え・支払い拒否をされても大丈夫 こうして治療が終わった。僕の場合 僕自身が納得したら終わると言われても… タイトルの「治療をやめるタイミングは誰が決めるの？」のクエスチョンへの回答から。 答えは 「主治医（？）」 になります。 まずは、主治医の後に（？）が付いている訳からお話ししましょう。 表面上は、決定権を持っているのは主治医です。 主治医が、「これ以上、治療しても治らない」または「完治した」と判断した時に、治療終了となるのが原則だと思います。 ただ、自身の体験で言うと、 「主治医、保険会社、僕の3者」の

手帳につづった絵日記をまとめた記事や、見に行った歌舞伎の感想、考えたことなど、日常をイラストとともに投稿しているブログ『ジュリー下戸の歌舞かれて東京』。週刊はてなブログでは今回、著者のジュリー下戸（id:jurigeko）さんにインタビューしました。ブログを書き始めたきっかけやイラストのコツ、歌舞伎への思い、そしてブログを続ける秘訣（ひけつ）を伺いました。 （取材・構成：はてなブログ編集部） きっかけは学級新聞 ーー今日はよろしくお願いします。まず、はてなブログを始めたきっかけについて教えてください。 私は1990年生まれなんですが、5歳の頃からPCに触れていました。父親が結構ミーハーで、Windows 95が出た当時から家にPCがあったんです。小学生の頃から、はてなダイアリーを使っていましたし、他にもあちこちのブログサービスを使って書いていたんです。everydiary、デコログ、前略プ

今日は結婚記念日イブイブで気になるお店にディナーしにいくので、楽しみすぎて早起きしてしまった私（@meme_hiragino）です。 ここのところしばらく、カルディの話ばかりしていましたが、私はずっとこのテーマについて書きたいと思ってたんですよ。 なぜ、そこそこの店でそこそこの値段がする「ステキ！」と思う服を購入したはずなのに、 「新品だ！わっほい！」という時期を過ぎると、 「あれ？この服やっぱりダサくね？（またはイタくね？）」となってしまい、 いざ、一張羅を着ていかなくてはならないような日に素敵に見える服が見当たらず、猛ダッシュでお店に走るのか……。 私はずっと悩んでいました。 きっと、私の腹の上のポニョが悪さをしてるに違いない！ とか いや、私のフリソデーション（ニノウデ）のせいだ！ とか もも肉でハムを作ったら美味しそうね！ とか ……。 最終的には わかってないな。もうババァなんだ

女子高生2人がドアにもたれかかって、おしゃべりをしていた。 閑散とした下り方面の通勤電車。けれど席は全部埋まっていて、さっき止まった駅で乗り込んできた2人はいく場がなかったらしい。 2人ともおんなじ水色のタータンチェックのスカートを履いていた。きっと同級生なんだろう。1人は同系色のポロシャツを、もう1人は白いシャツを上に着ていた。 白いシャツの子は色が白くて、柔らかく綺麗な黒髪をさっぱりとしたショートヘアにしていて、頭が小さくて、スラリと背が高く、笑った顔が双子のマナカナに似てた。アイブロウもしていない眉はそれでも綺麗な弧を描いていて、色付きリップも塗っていないだろうなぁというすこし横広の唇は、血色の良いピンク色をしていた。 ポロシャツの子は、白いシャツの子に比べると小柄だった。比べると頭の大きさがやや大きめで、肌もどちらかといえば浅黒く、前髪が異様に重たいセミロングヘアで、とくに何も手入