心の傷の癒し方、深く傷ついて通常では癒すことが難しいトラウマや心の傷でも、深い気づきで心からの感謝に変えられる、Dr.ディマティーニの「ディマティーニ・メソッド®」を自分で行う具体的な紹介します。 とはいえ、ディマティーニ・メソッド®は目的に応じて千通もの使い方があり、ここで紹介しているのが全てではありません。 ご自分でやってみてうまくいかないときは、ぜひ早川までお問い合わせくださいね。 ここまで、 心の傷つきは、具体的な出来事があって起きる 人の感じ方には、背景になる原体験や価値観の体系がある 癒しの本質は出来事の意味・認識の変化。 見方や感じ方の変化、「気づき」が起きた時に癒しが生じる。 癒しを意図的に起こせる方法がある ということを2回にわたって見てきました。 ディマティーニ・メソッド®の一部を用いる心の傷の癒し方は、 やればやるほど人生が開ける価値あるセルフワークです。 一度コツを

だるい、疲れがとれない、何もやる気が起きない、 そんな心身の不調を訴える方が増えています。 冬の寒い日は日の出も遅く、朝目が覚めても布団から出たくない。 でも同じ方でも、例えば、 仕事はやる気が起きず遅刻しがちでもスキーが大好きな方は、 久しぶりの休みにスキーの予定が入っていたら少しでも長く滑れるよう早朝起きのスケジュールを立て、パッと目が覚めて行動できますよね。 逆に夏だったら、暑いのは身体に負担になる、 でも、ビールや清涼飲料水を販売している方（売上アップで収入もアップする方）だったらホクホクで、 仕事に力が入るかもしれません。 つまり、 自分にとっての価値の高さによってものごとの認識→行動は変わる。 どの人にもエネルギッシュな特性と怠け者の特性があり、 やる気が出ることと出ないことがある。 価値の高いことはやる気がでてエネルギッシュに行動できるけれど 価値が低いことはやる気が出ない。