日頃何気なくおこなっているクセの中には、続けると見かけを悪くしたり、脚を太くしてしまうものがあります。 気配りすることがないので、悪いとも察知していないので、そう簡単には直らないものです。 太い脚になる前に、太い脚を確立するダメ習慣、ちゃんと調べておきましょう! 脚が太くなる要因 脚が太くなる要因にはいろいろありますが、簡単には気づかないのが血流や代謝の低下です。血流や代謝が悪くなり老廃物がたまります。その結果むくみ、セルライトの原因となって、太い脚になってしまいます。 原因 血流が悪くなる 退社の低下 ↓ ↓ むくみ セルライト ↓ ↓ 太い脚へ むくみ・セルライトとなる具体的なシーンは? 座ると膝が自然に開いてしまう! 膝を開かないようにして座るのが苦しい、困難な場合は内ももに筋肉がない場合があります。 もちろんの事で、安易な姿勢をしていましてドンドン筋肉が低下してしまいます。
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