仕事帰りの1杯が毎日の活力になっているという中年男性に悲報だ。本当に1杯で終わらせられるなら問題ないが、2杯以上飲んでしまうと将来的にボケを促進してしまう可能性があるという。 英ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンのSéverine Sabia氏らが、40代半ばのイギリス人男性約5000人と女性約2000人を対象におこなった同調査。1990年代後半までの10年間に渡り被験者の飲酒習慣を記録し、その後、2000年代後半までの10年間で記憶力テストを数回受けてもらった。その結果、お酒を飲まない、もしくは少し～普通程度に飲む男性の記憶力や実行機能に変化はなかったが、1日にアルコールを36g以上摂取している男性は記憶力、注意力、推理力が低下していることが明らかに。これらの被験者は、同じ年齢の人よりも約6年間これらの能力の衰退が進行していたという。なおこういった影響は、男性にのみ見られたそうだ。 缶ビ

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ファンケルの青汁プレミアム 体重計に乗るのは1年に1回、健康診断のときくらい…（そしてご存じの通り大好きな日本酒＆ビール飲みまくり）というくらい、もともと自分のカラダに無頓着。でも「そろそろ気をつけていかないといけないよなあ～」と思っていたところ、銀座のFANCLスクエアの『ファンケルヘルスハウス』というところでパーソナルカウンセリングが受けられるという情報を教えてもらいました。 7F ファンケル ヘルスハウス ～パーソナルカウンセリング～｜銀座スクエア｜FANCL ファンケル 遺伝子・血液検査をはじめとした様々な最先端の測定から、健康カウンセラーがグッドエイジングへのベストプランをご提案いたします。 FANCLヘルスハウスで受けられる4つの検査・測定 「体バランス測定」と「糖化測定」は約45分/￥1,000で受けられます。その場でFANCL会員の登録をすれば、￥500OFF！ あとの2つ

最近ACミラン入りした本田選手の一挙手一投足に注目が集まっているのだけど、あまりサッカーは見ない私もこの人の強さやプロフェッショナリズムはとても勉強になるし本物だと感じている。彼は決して自分を卑下することは言わないし弱音をはかない。棘のある言い方をすれば「ビッグマウス」となってしまうのだが、この人は有言実行するためにストイックに努力が出来る人だ。 その強さはどこから生まれるのか？ 本田選手が2010年のＷ杯の後にインタビューでこんなことを言っていた。 言葉を口で発するときは、自分に向かって話している部分がある。何を言うかって非常に重要。俺はメディアにしゃべっていることって、自分に話しているということがほとんどやから。あとは公言的なところがあって、「言っちゃったよ」みたいな。自分は弱いからさ。当たり前だけど、人間やから この言葉の通り、自分に対する言葉は重要であるという理解をしている。言葉を

さて、皆様、こんにちは。今回も書きかけたまま、放置してたネタをやろうと思います。ネタの内容としては、Jリーグと観客動員の謎です。 じつは、先日、今年度のJリーグの観客動員が発表され、 http://footballgeist.com/audience　より 開幕から２０周年となった昨シーズン、Ｊ１とＪ２のリーグ戦やナビスコカップなどを合わせた全８４５試合の入場者数は９１６万５０９２人でした。これは前の年を４１万人余り上回って過去最多だった２００９年の９５７万人に次いで過去２番目に多い入場者となりました。 Ｊリーグ 厳しい経営続くクラブも こうなりました。 なんというか、客が減ってるので２ステージやろうぜ！とかいう建前をぶち壊すような話ですが、２０１３年は観客動員そのものは良かったようです。リーグ戦のみでは８３０万人、カップ戦込みだと９１６万人となっており、過去二番目に多い入場者数です。 こ