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itmediaとメンタルヘルスに関するjun-kunのブックマーク (1)

  • 誠 Biz.ID:ドクトル・ピノコのプチ元気の薬

    ドクトル・ピノコのプチ元気の薬: 体のつらさは心に原因があるのかも!?──うつと向き合うことも大切です 全10回の連載の最後は、ストレスについて考えてみる。心の問題は体にも大きな影響を持っているので、きちんと向き合って直していくことが大切。ストレスのない、健康的な生活のためにも自己点検は大事だし、時には医療の力も必要なのだ。(07/10) ドクトル・ピノコのプチ元気の薬: 第9回 胃痛の原因はそう単純じゃありません──内臓は複雑に絡まっているのだ! 仕事で追い込まれて、胃が痛くなるのはビジネスマンによくあること。でも、胃痛とひと口に言っても、それが引き起こされる理由はいろいろとあります。今回は胃の痛みから見えてくる人体についてお話します。(07/02) ドクトル・ピノコのプチ元気の薬: 第8回 やたらと気にされている「メタボ」の基礎知識、教えます 「メタボリック」はいつの間にやら時代のキー

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