[iPhone, iPad] Day One : Twitter感覚で記録できる日記帳。Dropboxで複数デバイス同期も。 | AppBankおすすめアプリ、ゲーム、iPhone、スマホの使い方、ガジェットなどのお得な情報をお届け | AppBank
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TOEICの点数が450～730点付近の方が860点を目指すための勉強法
🐈🐈まさぴっぴ🐈🐈 @mabot18 【1. 前ふり】9月に受けたTOEICで865点を取ったのも今年の成果かなと感じたので、今までの対策などをまとめて書くことにします。TOEICを勉強中でスコアが450～730点付近の方がターゲットで、860点を目指すための考え方が少しでも伝わればと思っています。 2011-12-31 21:42:23 🐈🐈まさぴっぴ🐈🐈 @mabot18 【2. スコア推移】僕が初めてTOEICを受けたのは2007年3月で、当時は500点でした。以後のスコア推移はこんな具合です。◆2007年(7月)535→(11月)580 ◆2009年(1月)685→(5月)705 ◆2011年(9月)865 2011-12-31 21:42:35 🐈🐈まさぴっぴ🐈🐈 @mabot18 【3. なぜ受験？前半】簡単に自己紹介しますと、僕は30代の社内システムエ
ListTube: YouTubeのお気に入り動画をリスト化！キャッシュされた動画はオフラインでも再生OK！ | AppBank
PCではあまり縁がなかったのですが、iPhoneにしてからYouTubeには大変お世話になっています。ありがとう。 そしてこのListTubeは、YouTubeの動画をリスト化できるアプリなんですが…それだけじゃありません！ キャッシュが残っている動画はオフラインでも再生できるんです！なんてことっ。 動画をダウンロードしておくのは手間も時間もかかるし、さらに容量も必要ですが、このアプリならどんどん登録しても大丈夫！ くり返し再生やバックグラウンド再生にも対応しているので、BGMとしても使えちゃう！ステキ！ それではレビューに行ってみよう！ ※追記※ オフライン再生はキャッシュを使います。そのためアプリ内で一度再生したことがあれば、二回目以降はオフラインでも再生できるようになります。
飲み会が続いても怖くない！ ちょっとした心がけでできる「太らない食べ方」 - はてなブックマークニュース
太りたくないのに運動も食事制限も続かない……そんなときは、太りにくい食べ方を身に付けてみませんか？「食べる順番を変える」「よくかむ」など、ちょっとした心がけで食べすぎを抑えることができます。居酒屋での太らない食べ方など、シーンごとに知っておきたいコツも紹介します。 ■ 食べる順番を変える ▽ http://career.cobs.jp/level1/yoko/2011/03/post_903.html ▽ 日経doors：自分らしい人生の扉を開こう ▽ NHK ガッテン！ 上記のエントリーによれば、「血糖値」と「インスリンの分泌」を抑える食べ方が太りにくくなるポイントだそう。インスリンは血糖をエネルギーに変えると同時に、脂肪として蓄えやすくする働きも持っています。そのため、血糖値を上げやすいごはんやめん類などの炭水化物を最初に食べると、インスリンの分泌が多くなり、脂肪細胞の増加を招いてしま
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