子供の頃から牡蠣は苦手で、でも家族はみんな大好きで 毎年のように新鮮な牡蠣を買って来ては父が 「美味しいから食べてみなさい」とすすめてくれるのですがダメでした。 生牡蠣もフライも無理だけど、牡蠣飯ならばと「ひとくちだけでも食べてみなさい」と言われるのが苦痛でした～。 結婚前に初めて夫の実家に行ったとき、お祭りの日だったこともあり 生食用の牡蠣を手土産に親から持たされて…（産地だけどどんだけ好きなん…） その後　結婚してすぐの頃、職場で昼休みにランチを食べに出て 日替わりの牡蠣フライセットを注文してしまった。 なぜか食べてみたくなって。。。 あとで気分悪くなったけど　理解できない自分の行動は たぶんつわりでどうかしてたんだと思いました(>_<) 我が家で　牡蠣が食卓に上がることはずっとなくて 寒い日の鍋にも使ったことがないです。 が、ここ５年くらいのこと 夫が牡蠣のシーズンになると２～３度　

お伊勢参りのつづきです。 鳥羽の宿に到着したら、すぐに晩御飯でした。 姪が選んでくれたお宿でボリューム満点の食事は 小食のわたしはもちろん、食べ盛り？の姪たちも食べきれないほど。 船盛をメインに、国産牛の朴葉焼き、大あさりとさざえの浜焼き 海鮮グラタン、天ぷら、etc、＆鯛めしにデザート。 鳥羽のお酒もたっぷりいただきました～ デザートの手作りコーヒームースがおいしくて、満腹なのに ペロッと入っていきます。 旅館はちょっと小高い所で、窓を開けると海が見える３階でした。 わたしたちが宿泊した翌日が鳥羽の花火祭りだったらしく きっとよく見えることでしょう。 お風呂は貸し切り風呂が予約できますが、温泉大浴場にしました。 その大浴場が貸し切り状態で、露天風呂もあり　４人でゆっくりできました。 お湯はヌルヌルした泉質で日に焼けてしまった肌に気持ちいい～ 翌朝の食事には、夜食べきれなかった船盛の鯛のお

原因が特定できない不調は　よく自律神経失調症と言われてしまいますけど、 日々　何らかのストレスにさらされて生活しているわたしたちは 自律神経が乱れることは多いと思います。 思春期も、職場のストレスも、結婚生活も、更年期も、親の介護に終活に。。 気温、室温。。原因はいっぱい。 先週の地元新聞に　こんな記事がありました。 乳がん組織を観察すると、がん細胞を取り巻くように交感神経が入り込んでいることがわかり、 その交感神経の密度が高いほど再発しやすいことや、転移やがんの大きさにも交感神経が作用していることが実験で確認されたそうです。 今後、自律神経の働きを制御する新たながん治療法の開発につながると期待される。とありました。 ストレスは自律神経を乱して、がんに限らず病気のリスクを高めてしまいますから　うまく発散できるといいですね。 人それぞれ　スッキリいい気分になれる発散方法は違いますけど、 わた