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毎日のお風呂タイム。汗を流すだけではなく、かんたんストレッチでキレイになってみませんか? 忙しい日々の疲れを癒せるリラックスタイム。おまけにキレイになれるなんて、うれしいですよね。やってみたいけど面倒、続かないかも…と感じる方のために、1分間でできるストレッチ方法をご紹介します。
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