「生前退位」の意向を宮内庁の関係者に示している天皇陛下は、８日、ビデオメッセージでお気持ちを表されました。 私も八十を越え、体力の面などから様々な制約を覚えることもあり、ここ数年、天皇としての自らの歩みを振り返るとともに、この先の自分の在り方や務めにつき、思いを致すようになりました。 　本日は、社会の高齢化が進む中、天皇もまた高齢となった場合、どのような在り方が望ましいか、天皇という立場上、現行の皇室制度に具体的に触れることは控えながら、私が個人として、これまでに考えて来たことを話したいと思います。 　即位以来、私は国事行為を行うと共に、日本国憲法下で象徴と位置づけられた天皇の望ましい在り方を、日々模索しつつ過ごして来ました。伝統の継承者として、これを守り続ける責任に深く思いを致し、更に日々新たになる日本と世界の中にあって、日本の皇室が、いかに伝統を現代に生かし、いきいきとして社会に内在し

「熱中症予防にはエアコンが有効」という言葉を至るところで目にしますが、冒頭で触れたように亡くなっているケースもあります。調べていくうちに、使い方を間違えると、エアコンは熱中症を予防するどころか、熱中症になりやすい状態を招く場合もあることがわかりました。 エアコンの普及で、現代人は熱中症になりやすい身体になっていた そもそも現代人が脱水症状を起こしやすくなった要因のひとつにエアコンが挙げられます。 エアコンの普及によって、現代人は外は暑くても中は涼しい快適な環境に慣れてしまい、うまく汗をかくことができなくなり、熱を身体に閉じ込めてしまいがちに。 つまり、エアコンがつくる快適な環境は、身体の体温調節の機能を麻痺させ、「脱水症状になりやすい＝熱中症にかかりやすい」身体をつくってしまったのです。 熱中症を防ぐには「高温多湿の環境」「脱水症状」にならないことが肝に とはいえ、「エアコンをかけない方が

避妊具として広く認識されているピルですが、実際にどのような働きをするかを知っている方はあまり多くないのではないかと思います。避妊できないケースについて知るために、「なぜピルが避妊をしてくれるのか」といったメカニズムについて改めて学んでおきましょう。 ピルの主成分は、卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロ）という本来卵巣から分泌される2つのホルモンと似た物質を化学合成して作られています。卵胞ホルモンと黄体ホルモンが高いレベルで分泌されるときというのは身体が妊娠状態にあるとき。つまり、この2つのホルモンに似た働きを持つピルは、身体を妊娠中に近い状態にさせ、脳を錯覚させてくれるのです。 妊娠したと錯覚した脳は、視床下部や下垂体からのホルモン分泌を停止。通常の妊娠中と同様に、卵胞の成熟と排卵とを止めます。そもそも妊娠の前段階である受精は、排卵時に精子が卵子に結び付くことによって成

グーグル検索は文字ばかりで疲れる。行きたいお店は「インスタ検索」してスクショをLINEする。女子大生に聞いた、お店探しにグーグルをつかわない理由。 スマホユーザーインタビュー、今回は東京都のリサさん（大学生 22歳）つかっているスマホはiPhone6＋。スマホユーザーのグーグル離れ...？ よくつかっているアプリをおしえてください。インスタとFacebookです、もう気づくと開いてしまってます。この2つのアプリを、毎日3時間くらい見ていると思いますね。 とくに、毎日の電車の移動が長いので、そのときにずっと見てる感じです。 「インスタ」はどんなふうにつかっているんですか？友だちやモデルのアカウントを見たりです。あとは、行きたいお店を探したりもしていますね。 たとえば、友だちと「表参道にあそびにいく」とするじゃないですか。そのとき事前に「表参道ランチ」ってインスタで検索しておくんです。 すると

ライターのカツセマサヒコです。 ある日、ふと思いました。 国民的アニメ『サザエさん』に出てくるマスオさんは、肩身が狭そうじゃないか、と。 昔から「嫁姑問題」はよく取り沙汰されていますが、旦那さんが奥さんの実家に入る「マスオさん問題」についてはそこまで頻繁に語られていません。「男ならうまくやるからでしょ？ マスオさんも、磯野家に馴染めてハッピーそうだし」という偏見に次ぐ偏見。きっと世の中のマスオさんたちだって、奥さんの実家に入って「お義父さん！ お義父さん！」と毎日晩酌することが楽しいと感じるときもあれば、しんどいと思う日もあるはずです。 そこで今回は、奥さんの実家で暮らしているリアル・マスオさんに取材して「マスオさんって、ぶっちゃけ大変じゃない？」と聞いてみることにしました。取材先は、東京・新橋の居酒屋「清水 KAKUREGA」。この店の経営者であり、奥さんの実家に住まいを持つ清水洋輔さん

皆さんのスマホにはどれだけのYahoo!公式アプリがインストールされていますか？おそらく日本人が使っているスマホでYahoo!公式アプリがインストールされていないスマホを探す方が大変じゃないかと思うほど、様々なYahoo!アプリがリリースされ、たくさんのユーザーに利用されていると思います。 そんなわけで、本日はYahoo!公式アプリの中でも、とりわけ『くっそ使える！』アプリだけを厳選してまとめてみることにしました。あなたのスマホには、果たしていくつのYahoo!アプリがインストールされているか見ものですぞ。 Yahoo! JAPAN Yahoo!乗換案内 ポチレコ Yahoo!ニュース Yahoo!リアルタイム検索 Yahoo!ファイナンス ヤフオク! Yahoo!スマホセキュリティ ネタりか Yahoo!メール Yahoo!ブラウザ myThings Yahoo!地図 Yahoo!天気

婚活ライターの竹内まりあーじゅと申します。 39歳、結婚経験なし。そして現在彼氏もなし。がけっぷちであります。ガチで婚活中のため、マスクをさせていただきます。 恐縮です！ 今日は東京のおしゃれスポット代官山にお坊さんと話ができる「寺カフェ」なるお店があると聞き、行ってみることにしました。婚活の悩みを相談する女性もたくさんいるそうなのですが、私はジャニーズが大好物だったり、すぐに現実から離れて一人旅をしたくなったりと煩悩まみれ。お坊さんは私のような俗っぽい人間の言葉もちゃんと聞いてくださるのでしょうか。ドキドキします！ 【話を聞いた人】 大來尚順（おおぎ・しょうじゅん）／1982年、山口県生まれ。浄土真宗本願寺派僧侶。龍谷大学卒業後、米国の大学院を卒業し、ハーバード大学神学部研究員を経て帰国。通訳や翻訳も手掛け、国内外に仏教を広める活動を行っている。著書多数。近著に英語で仏教用語をやさしく解

最近は『艦これアーケード』にハマっています、ライターのけいろー（@Y_Yoshimune）と申します。 スキマ時間を見つけてはゲームセンターへ足を運び、待機列に並ぶ日々。いやー、まさか26歳になってまで、カードゲームにハマるとは思わなかったぜよ……（※『艦これアーケード』は、ゲーム筐体から“カード”が排出されるアーケードゲームです）。 ところで、「カードゲーム」と言えば、自分と同じく平成生まれの世代のみなさんのなかには、子供のころに遊んでいた人も多いのではないでしょうか。 『マジック：ザ・ギャザリング』に『遊☆戯☆王』、『ガンダムウォー』に『デュエル・マスターズ』などなど。1990年代後半、次々と登場したトレーディングカードゲームは日本男子の心をつかみ、数々のデュエリスｔ……もといプレイヤーを生み出してきました。 放課後になるとデッキケースとカードバインダーを引っ掴み、公園や友達の家に集ま

フミナーズ編集部です。 日頃よりご愛読いただきまして、誠にありがとうございます。 睡眠情報メディア・フミナーズは、2019年6月7日をもちましてサイトを閉鎖致しました。 フミナーズは、「睡眠を通して、今より豊かな生活を」をコンセプトに、2015年3月のオープン以降、多くの医師や専門家の方々にご協力いただきながら、いろんな「眠れない」を抱える人たち（＝フミナーズ）に寄り添い、自分らしい「眠り」との付き合い方を提案してきました。 公開された記事の本数は1,000近くにおよび、2018年1月には、単月650万PV、400万UUを達成。睡眠関連のメディアとしては国内最大級のサイトとなり、多くの皆様から愛される媒体となることができました。 編集部一同、これまでたくさんの記事を通して、皆様からの温かいコメントを励みに尽力することができました。ご愛読いただいていた皆様には、多大なご迷惑をおかけしますこと