首の後ろがカッチコチ 頭も重いし、方が痛い。 原因は多分・・・毎日のパソコン。 わかっているけど仕事でパソコンを使わないわけにはいかない。 一体どうしたらいんだろう？？ 体の他の部分も重くなるつらい肩こり、原因はパソコン作業 私は3年前まで、ものすごいガチガチの肩こりに悩まされていました。 当時の私の肩は、こりも凝り固まって、カッチカチの状態。 何をやっても治らず、日々湿布薬が手放せない程の状態でした。 原因は、おそらく長時間のパソコン作業だろうと予想はしていましたが、仕事にパソコンは必須。 使わないわけにはゆかないので、耐えに耐えていました。 地元に戻って、パソコンをほとんど使わない仕事に変わったら、頑固な肩こりは気づかぬ間に、いつの間にかすっかりなくなっていました。 やっぱり当時の肩こりの原因は、パソコンだったんだ、と改めて実感しました。 今でも肩を回すと、周りがびっくりするくらいもの