完成までたった10分！ 医師が教える「だる消しスープ」で 疲れ知らずの体を作ろう | 体が勝手に元気になる だる消しスープ
「体が重くて朝起きられない」「ずっと疲れが取れない……」。そんな慢性的な疲れに効果的と話題なのが「だる消しスープ」。考案者で、ナチュラルアート クリニック院長・御川安仁医師の著書から、その簡単な作り方とアレンジレシピを全2回に渡りご紹介します。 御川先生の著書『体が勝手に元気になる だる消しスープ』によれば、だるさなど疲れの原因はさまざまでも、多くの人に共通するのが「ミトコンドリア」の減少なのだそう。ミトコンドリアは、ほとんどの細胞中に存在し、体のエネルギーの元となる、いわば「エネルギー工場」。ただ、年齢とともに数が減少し、働きも低下します。 そこで、ミトコンドリアの活性化によい栄養素を詰め込んだ「だる消しスープ」を毎日の生活に取り入れて食生活を改善し、だるさのない本来の自分を取り戻しましょう。第1回目はベースとなる「だる消しスープのもと」の作り方をご紹介します。 一度作れば、毎日お湯を注
富士酢醸造元 飯尾醸造
９月22日に開催いたします「稲刈り体験会2024」はお申込み多数につき、ただいまをもって締め切らせていただきます。 ご検討いただいておりました方には大変申し訳ございません。 すでにお申込みいただいております方につきましても、お受けできない可能性がございます。 お受けできない場合は、後日メールにて個別のご連絡をさせていただきますのでご了承ください。 たくさんのお申込み、ありがとうございました。 2024.08.19
こんな簡単でいいの！？材料入れて放置の「スープジャー弁当」レシピ | Linomy[リノミー]
レシピお弁当簡単レシピ2018年11月29日 更新こんな簡単でいいの！？材料入れて放置の「スープジャー弁当」レシピ最近に流行りのスープジャー弁当！スープ以外の活用レシピもゾクゾク！満腹感があるので、ダイエットにもおすすめです。スープジャー弁当で、体にもお財布にも優しいランチに！ スープジャーは便利で超楽チン！ スープジャー（スープマグ）を使った温かいお弁当が最近人気ですよね！ お弁当のメニューにみそ汁やスープを取り入れることができるし、おかずだって温かいまま食べられます♪カツ丼や牛丼などスープ以外の活用法でランチのレパートリーも広がります！ さらにこれって、出来上がったものを保温しておけるだけでなく、朝に材料を入れておくだけでランチタイムに食べごろになるんです！ そんなスープジャーを使ったみなさんの簡単お弁当レシピをご紹介します♡
![こんな簡単でいいの！？材料入れて放置の「スープジャー弁当」レシピ | Linomy[リノミー]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/de9abc8947812eef6b9a50ad4d71ed0e0c70c7bf/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimages.m3q.jp%2Fuploads%2Fadmin%2Ftopic%2F1374%2F452fde87-886d-4a56-87f1-883e0b5c553d.pixta_24939813_M.jpg)
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