こんにちは、ごーやたんです。 ダイエット中は糖質が気になるけど、たまには甘いもの食べたくなる。 そんな時にお役立ちなのが、低糖質スイーツ。 ファミマにはライザップとコラボしたスイーツがあるけど、ローソンにも低糖質スイーツはあった！ ベルギーチョコのふんわりサンド ブランパンは知っていたけど、ふんわりサンドは知らなかった！ どんなものかと気になったので、普通のシュークリームと一緒に買ってみた。 糖質は1個辺り8.3g。基準が良く分からないけど、多分低いんだろうな。 中はこんな感じでフワフワ～！ 食感はもちもちして、甘さはまあまあ。 やっぱり粉をあまり使っていない、メレンゲみたいな食感。 気になるカロリーは141kcal。 ダブルクリームのシュークリームが300kcal越えだったので、2個食べて500kcal近いkcalを摂取した事になる。 これでは低糖質も低カロリーも関係ない。 でも昨日は体

さてさて、冷たいアイスが美味しい季節の到来！ アイスコーナーをチェックする回数も増えてきた。 ドラッグストアのアイスコーナーで懐かしいアイスを見つけたので購入。 ヤンバルクイナ！！ なんだか久しぶりに見る、懐かしいな～と思ったら、復刻版と書いてあるね。 子供の頃によく食べていたような気がする。 味は安いアイスの味（笑） チョコブレンド味とあるけど、ココアを凍らせたような感じかな？ でもこれが懐かしくて美味しいの！！ オシャレな高級アイスもいいけど、駄菓子屋の雰囲気があるアイスも好き。 きっと、私のように懐かしんで買う大人が多いんだろうな。 当たりがでたら交換しに行く気満々だったのに、外れてた。 残念。 ちなみに沖縄の県鳥はヤンバルクイナではなくノグチゲラ。 ヤンバルクイナ - Wikipedia www.okinawa-meiji.co.jp ●沖縄明治・ヤンバルクイナ 購入場所：ドラッグ