重要事項なので重点的に重視してください ＿人人人人人人人人人＿ ＞ カツ重食べたい ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
【重要】重要事項です
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「地震予知はムダ。いますぐやめたほうがいい」東大地球物理学者の警告（伊藤 博敏） @gendai_biz
地震予知は害悪ですらある 「地震は予知できない」――著書を通じて、あるいは学会の場で情報発信を続ける人がいる。 ロバート・ゲラー東京大学理学系教授。専門は地球物理学で、地震は地球の内部構造を理解する一分野として研究してきたが、「予知できる」という前提のもと、国から年間平均で約100億円の予算を獲得してきた「地震村」のなかで、そう発言し続けるゲラー氏は、「異端の人」である。 だが、異端が正論であることが、今回も裏付けられた。熊本地震を予測、警告を発した学者は皆無。しかも政府の地震調査研究推進本部が公開した全国地震動予測地図（ハザードマップ）では、「30年以内に震度6弱以上の揺れ」が起きる確率は8％で、横浜市の78％、千葉市の73％、高知市の70％などと比べると、極端に低かった。 いうまでもないが、正論が判明したところで、喜べる話ではない。ゲラー氏が率直に話す。 「熊本地震が起きてしまい、多く
結果にコミットー！効果２倍の筋肉UP術 - NHK ガッテン！
筋肉を増やしてくれる栄養素は様々ありますが、今回ガッテンがおすすめしたいのは、『運動の直後に「たんぱく質」と「糖質」をとる』という方法です。 たんぱく質は筋肉の材料になる物質として知られていますが、なぜ糖質と一緒にとると良いのでしょうか？その秘密は糖質が体内に入ると分泌されるホルモン「インスリン」にあります。 インスリンには体内に入ってきた「糖」を体の様々な細胞に入れる働きがあります。 運動直後に糖質と一緒にたんぱく質をとると、糖質に反応して分泌された「インスリン」が筋肉に糖分が入りやすい状態にしてくれます。この時「糖」と一緒に大量のたんぱく質も筋肉の中に入っていくのです。 運動直後に適度な糖質とたんぱく質をとる方法は、番組で紹介したインドの「筋肉村」の皆さんや様々なアスリートも実践しています。 筋肉を効果的に増やすために、運動した後にとった方がいい糖質の量は以下の通りです。 ※砂糖にする
[PDF]蒸気機関車（ＳＬ）復活運転の車両・施設計画概要について / 2016年4月21日 東武鉄道株式会社
２０１６年４月２１日 東 武 鉄 道 株 式 会 社 東武鉄道 （本社：東京都墨田区） では、 ２０１７年の夏目途に日光・鬼怒川地区において蒸気機関車 （ＳＬ） の復活運転を目指し、 各種準備を進めていますが、 このたび、 車両・施設計画などの概要が決まりましたので、 お知らせいたします。 ＳＬ復活運転は「ＳＬ+車掌車+客車+ディーゼル機関車（ＤＬ） 」という編成で運行することとし、ＳＬを ＪＲ北海道から貸与いただくほか、 「車掌車」はＪＲ貨物およびＪＲ西日本から、 「客車」はＪＲ四国から、 「ＤＬ」 はＪＲ東日本から、 それぞれ譲渡いただくこととなりました。 また、 ＳＬの方向を転換する 「転車台」 についてもＪＲ西日本から譲渡いただき、全国各地の鉄道会社からのご協力により、日光・鬼怒川地区の活力 創出に努めていきます。 当社においてはＳＬを受け入れるにあたり、南栗橋車両管区に検修庫を新
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